放过自己,遵从内心

  我是赵珍先,两个孩子的宝妈,  很高兴可以在这里给大家分享我与西谷的故事……

  这要从两年前说起,2018年初,我意识到孩子是父母的复印件,我需要成长自己,才能更好的培育孩子。于是,开始踏上学习育儿之路……两年期间,参加过一些课程:包括自我疗愈以及如何系统的培育孩子……

    在我学习的同时,家庭关系也在悄悄的变化,开始变得僵化,公公婆婆和我的相处变得越来越谨小慎微……(后来才知道,我用我所了解的这些知识去要求,索取,控制他们……)

  直到今年4月份,我完全绷不住了我的情绪了,这个时候,工作也遇到了巨大的障碍,家庭关系变得更紧张,和公公婆婆发生了巨大的争吵,老公也不怎么理我了。我开始怪原声家庭,怪公公婆婆,怪老公……情绪陷入崩溃的境地!

    也许是冥冥之中注定,也可能更多是福报的指引,朋友介绍遇见西谷……

    一开始感觉这个讲课的人还长的挺帅气哈,对美的好奇进入他的《金刚智慧》直播间,哇塞,好喜乐啊!原来老师讲课可以这么轻松,学习的人也可以这么愉悦的嗨皮,有一种颠覆对学习的认知:“听课不应该是很严肃的讲,很严肃的听吗?”

  这时儿子在旁边看见了就说:“妈妈,你看好多人听他讲啊,感觉你要选他做你的老师了……”(后来才发现孩子真的是有慧眼哈!)

    就这样,我连续几天把这个老师之前的录播的课程,在公众号能找的都找出来,听了个遍,开始看《get幸福》这本书。

  还记得书中有这样一个问题:“幸福和幸福感有区别吗,为什么现在感受到幸福的人越来越少了呢?”我也反复的问自己,有区别吗?如果有,区别是什么呢?开篇就让我陷入沉思当中。

    慢慢把书中的内容拿到我的生活中比对,才发现,原来我的幸福感是被我的情绪障碍了,原来我一直在索取,等靠要,人格不独立,找到了自己不幸福的一些原因,太感谢这本书了。

  然后开始看《财富战略》,里面让我印象特别深刻的是关于与人相处深交的四个原则:

相同的价值观;经常进行有效沟通,适当的愤怒;亲兄弟明算账。  我一下子知道了,我工作当中为什么会出现目前的困境,为啥会和合作的人关系搞的那么僵,甚至要到反目的境地了。

    同时,也想要成长自己,修练人格独立,提升沟通能力,打通我的情商和财商的赌点,开始玩唤醒游戏,真的是不玩不知道,一玩吓一跳的感觉哈!

  怎么会有这么神奇的事物存在呢?

还记得一场游戏,主题是“接受别人意见的情绪”,我是智者君,感受着大家的好问题,我一次又一次的被点亮,打通了我的赌点,在游戏中哭了,笑了,卡主了,大家又从另外的角度提问,我又通了……如此一场游戏,感受着我的心,脑,手脚的分裂,结束后我自己头痛了几个小时,晚上哭到凌晨3点,第二天早上爬到山顶继续哭,直到中午,决定要活出自己,不再索取,等靠要……要让自己成为一个身心合一的人。

      就这样坚持着西谷三件套,亲密关系,和公公婆婆的关系不再陷入对立的状态里,自己内心深处的对抗情绪慢慢化解,也感受到了老公和公婆的爱,开始去欣赏他们身上的优点,欣赏即成为!

      当我玩了大概100场游戏时,情绪化解了大部分,开始慢慢感受孩子,感受孩子是我的老师,感受到孩子真的是我的贵人,每每看到孩子身上有不足的地方,我就反思自己身上是否也有,比如:孩子的消极负面,孩子的情绪……然后马上进行自我沟通,这个只是孩子的现象,我需要如何找到本质,从因上努力,我为自己设定了目标:当主持人,扩大自己心胸,修炼我的喜乐之心,提升我对生活的激情,学会护持别人的信心……

  经过60场的主持,我发现我设定这些价值目标,在生活中慢慢呈现,还有一个意外收获:我对21个主题更通之后,会在带孩子的过程中,能够找到合适的契机,给孩子植入一些明理的因,比如:领导力、人脉、主动权、金钱的流动、工具、价值、情绪处理……这一点是我以前所学的育儿课程中完全给不了的。

    更重要的一点,在践行过程中,发现了自己的一个点,还挺喜欢与人交流的,这和之前的想法完全相反。希望这个点能够给自己带来价值,赢得更大的空间和更宽广的路。

      感恩西谷,让我的家庭关系变得越来越好,找到真实的自己,也找到了我成长的路径以及培育孩子的路径。

    希望成为导师的我们认真践行,帮助更多的人,让这个世界上因为我们的存在而有更多的人人生发生改变,希望有更多的有缘人结缘西谷,结缘唤醒游戏!

 

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