时间流逝，而我已才貌双全

腰围是少女和大妈的分水岭，

要拼死保持

减脂

增肌

规范饮食

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 硬派健身 摘要
    硬派健身 摘要 自序 与更好的自己，在未来重逢。 2016-10-11 13:34:10 是谁说运动一定要持续40...
    夜上海滩阅读 13,400评论 0赞 50
  • 122斤到94斤的距离
    我身高164cm，本身我并不胖，但依然在怀孕期间从孕前的102斤飙到了产前的136斤！虽然在生产完当天回...
    诗诗与远方阅读 3,529评论 2赞 1
  • 时间看得见～不是鸡汤的猛药
    前几天还和同事聊天说，感觉2018年刚来，难道这就要过去了？小的时候盼过年，长大了怕变老，都说岁月是把杀猪刀，那可...
    聆心之语阅读 3,321评论 4赞 6
  • 5.15
    不在乎有的，不惦记没的，不害怕失去的，不追求强扭的。对得到适可而止，对失去心无畏惧
    王振_c648阅读 441评论 0赞 0
  • 家乡小记
    放假了，放寒假了。心里想着家，那一幅幅热闹的玩闹场景又在我的脑里闪过，那热闹...... 回家的路上，坐车到...
    黄花菜已凉阅读 2,047评论 0赞 0