代入的情绪, 怎么走出?

爱生活, 爱舞蹈 的

Tracy 原创 第936篇

跳中国舞,展中华底蕴,做自信中国人


深夜或许不该刷视频的吧?

因为, 太容易被视频, 被文字所代入

比如这一段:

人真的会在某一瞬间,一把火烧了心中所有的执念。

情绪的尽头不是发泄,而是沉默。

以前不说话,是在生气,

现在不说话,是在调整情绪,

每调整一次情绪,关系就会淡一点。

你以为我用沉默是在跟你较劲,其实是失望和渐行渐远。

人该有多失望,才会选择闭口不言,不想再去质问。

什么态度足以证明一切?

有些事情,除了自己,谁也不会懂,

有些无奈,除了沉默,什么也不想说。

会有那么一天,你也会放下今天的执着和不舍,带着少许的遗憾离开,是认清,是放过,是释怀,也是无能为力。。。

那么, 这个时候, 走出被视频代入进去的情绪和情感, 我想学习就是很好的一种方式吧

不论学什么都行

看书, 写字, 或者看舞蹈作品

以及听舞蹈老师讲舞蹈相关的知识

比如, 现在听黄三妹老师讲胶州秧歌, 就感觉收获很大

你是否也有这样的感受呢?

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