《从受欢迎到被需要》
姓名：夏沐Summer
时间：2019.8.9（周五）
一、 读书摘要
高情商就是能够帮助你实现目标，给你创造价值的一种方式。也就是：能为自己解决实际问题，尤其是高效解决问题的情商。
高情商是可以“变现“的，是所有奋斗者不可或缺的重要助力。
我们都知道的好好说话呢，它只是一个高情商带来的好结果。
同样，高情商它有一定的难度，是因为他是用来跟人打交道的，而这世界上最难琢磨的就是人心。
二、 金句/语录
1. 只要是手心朝上向别人索取，不管怎么伪装你都优雅不起来，只有把单向的索取变成双向收益的共赢这件事才能更加体面（P16）
2. 你的价值取决于你所处的通道，你的价值取决于对方的需求（P25）
3. 要学会做自己的CEO，像经营公司一样经营自己要拥有，让别人知道并记住你的能力。（P31）
4. 个人品牌最重要的是状态，状态决定了你在他人资源列表当中的位置。（P34）
5. 一个人只有管理好自己的精力，才能过高效的人生，才能成为一个真正的奋斗者。（P50）
6. 为形象管理所做的付出，不是消费,不是享受，而是投资，是迈向成功的重要一环。有条件要做，没有条件就要创造条件去做。（P51）
7. 一种是衣服能提升人的气质，另一种是衣服的品质，要靠人的气质来烘托。（P52）
8. 把自己活成一束光，照亮自己，也温暖别人。（P65）
9. 美国著名的商业哲学家、成功学之父吉米.罗恩说过一句话：“你就是和你最常来往的5个人的平均值。”（P77）
10. 一个健康的生态社交系统内必须存在着多样化的圈层，各圈层既保持各自的独立性，又能让信息和资源在他们之间稳定的流通，并在流通过程中产生价值。（P107）
11. 真正的佛系讲的是凡事尽心尽力，却不过分执着于得失的洒脱和沉静。而真的丧族看似看透世事的通透，其实不过是心态的未老先衰。（P122）
12. 人生算法就是你面对世界时不断重复的、提高目标达成概率的基本套路。（P140）
13. 当我们谈论安慰的时候，我们其实是在谈论情感的宣泄，既不需要判断对错，也不需要人生导师需要的是认同和陪伴。（P173）
14. 不计回报、不计成本的帮忙其实是在碾压对方的尊严，你可能会好心办坏事；巧妙的接受对方的回馈，你的帮忙才能帮你赢得人脉。（P180）
15. 批评在本质上是与人沟通的一种行为，而擅长沟通则是高情商者的一种体现。（P191）
16. 复盘的目标是，用具象化的自我批评来展示自己的诚意，化解对方的怒气，而不是为自己辩解。（P195）
17. 高情商变现其实就是搞定人的过程。而想要搞定一个人，就需要对方能跟你好好说话。（P201）
18. 从来就没有不动脑子，只要照做就能成功的干货。干货能告诉你的只是方法论而不可能是方法本身，能解决你问题的方法，只能通过你从方法论当中取一下反三不悟出来。（P215）
19. 没有例外没有局外人。（P225）
三、 思考题
1: 请问你怎么理解《从受欢迎到被需要:高情商决定你的社交价值》?请简述此书与之前书(《精力管理手册》 《加速:从拖延到高效》《人生效率手册》等)的区别?
最本质的区别就是：本书讲的是自己与他人之间的链接；而另外基本主要讲的是自己与内在的自己如何更好的链接。
2.: 用“三点定位法”为自己描绘 “社交自画像” ,说明 “我是谁,我需要什么 ,我能提供什么”?进行自我评估,描述自己的缺点并将如何改进;
我是7年的教育工作者，也是一位营养美学金卡代理，
我需要找到更多愿意致力自我成长的奋斗者一起前行。
我能提供：如何快速变成早起者；
亲子沟通与激发孩子内驱力，
如何快速的又忙又美。
ヨ:有人说: “高情商就是会说话。 “请问你认同这句话吗? 你是如何理解的?
不认同；会说话是高情商的一种表现形式，真正的高情商能够精准知道什么时候改做什么事。
4:请描述你的价值观,也就是你支持什么反对什么?
支持：真诚、分享、阅读、尊重、信任、爱自己、爱家人、善交友。
反对：欺骗、自私、颓废、歧视、自以为是、不爱世界。
5:作为新晋奋斗者, 请举例说说你对利他思维的理解。
坚持每天阅读写阅读笔记分享微博，这可以push自己每天去阅读，不断输入，同时可以让一样需要力量的人，看到有人跟自己同频，然后一起前进。
每天补充抗糖双蛋白，分享给好朋友。自己可以喝的更实惠，同样朋友们也可以一起忙碌的同时颜值可以持续在线，还能有一些额外收入。
四、 启发与收获
继续修炼自己的硬本领
多实践与人交流
继续早起与锻炼，继续每日码字与阅读
继续分享自己的副业：营养美学（持续坚持往下走）
继续每天早起学习英语。
