建立良好的心理指导关系五因子
1.尊重:信任是尊重的前提,尊重就是无条件接纳一切,既接纳光明又接纳灰暗,这是指导师的基本条件。
2.热情:尊重而热情,消除求助者紧张和不安,使求助者温暖和关心,有益良好的指导。缺乏热情会让指导变成模式。
3.真诚:真诚可以给求助者营造安全氛围,提供良好榜样,使求助者无所顾虑,袒露心扉促进指导。真诚不等于实话实说,但要实事求是,切不可过度真诚。
4.共情:指导者对求助者内心世界理解和体验。指导师的共情可以把握求助者内心世界,使求助者感到理解和接纳,缺乏共情使求助者感到失望,对指导丧失信心。
5.积极关注:指导师对求助者积极光眀正情方面的关注,使求助者积极改变价值观,拥有改变自身内在潜能。我们要尊重现实,实事求是,使求助者达到健康的发展,这也是指导师最终目标。