本周有挺多体会的。周日参加了187组宁波易效能线下的聚会，和另外一组的几个成员一起听了教练许丹丹的讲座，把收集排程等又复习了一遍，也彼此交流了关于践行两个月来的感受和心得。
不过，本周，是我在思想上波动比较大的一周。易效能的学习中，有很多的事情要做，如果说让我自己选择的话，我未必会选班委给我们定的小组加分那些项目，但是在这个90天践行里，既然有了这种游戏规则，那么小组的分数也是应该要重视一下的。所以在进行中已经觉得有点累的情况下，我还发现了小组加分的事情中有很多不太公平的地方。
担任了小组的打卡统计分数的工作以后，我看到班委在管理上有一些问题，比如，规则上说，小组成员全部在七点以前起床打卡的，才可以加三分。但是我看到，有些小组的成员并不是全部都在7几点钟以前起床的，他们统计的时候，也照加不误，而我以前都是很老实的遵守规则，但凡我们组有一位成员没有在七点以前起床的，我就很自觉的把这三分去掉，不会往上加。让遵守规则的人吃亏，这是一件不太公平的事。
在我没有担任统计积分的任务之前，我对这个分数并不太敏感，也不是很在意，但是既然做了这份工作，就会多关注一点，正是在这样关注的过程中，我发现班委在管理上的混乱，感觉这个统计分数的排名就变得很鸡肋，很无趣，既然有游戏规则，就应该按照游戏规则来，在有些人不按规则的情况下，我们这个游戏其实已经没有太大意义了，所以我在这星期感觉自己一下子对各种可以加分的项目失去了兴趣。由此我警觉到，等到90天过后，我们的一切行为都不是为了小组加分，而是为自己的时候，我是否还能够有这样践行的动力和决心呢？
幸好这种感觉很快就过去了，我深切的感受到，我要找到适合自己的践行方式，而不是被小组加分项目牵着鼻子走，所以我的心情反而一下子就轻松了，因为可以看轻一些对自己暂时不是那么适合的项目，比如说简书。我自己的感受心得体会，更加适合写成印象笔记，是更加私人化的一种写作方式。
在运动方面，本周有一个突破。前面连续四周，我参加的“不跑就出局”活动，是都赶在一星期的最后三天才完成打卡。我决心从本周开始进行改变，今天是周三，我跑了五公里，比之前的三公里要多一点，我觉得对我来说也算是一个突破吧。
今天最高兴的是称体重的时候，发现体重已经降了四斤，之前有一个多星期体重都没什么变化，让我挺沮丧的，看来是平台期，熬过了以后就好了，现在离我的目标只差一斤了，还剩下20多天，我有信心完成这项任务。
