正确的学习姿势 20200503 晨间日记

疫情过后,不少行业的恢复都需要时间慢慢休养生息,唯独线上教育这个行业,获得了爆发式的增长,基本霸屏了电梯广告,里面的学习场景无不是轻松愉快。老一辈人谈起学习来总爱说“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”,现在看广告里面展现的,孩子轻松愉快地就能获得知识,简直不要太开心。

心理学家研究了几十年,试了好多种学习方法,确实有些学习方法针对某一类性格的学生有效,但很少有通用的类型。真正有效的方法我们很早就知道,不管你喜不喜欢都有效。看看几条学习方法你是不是都用过呢?

1.对于一定的内容,你要在学习时间上安排一定的间隔,不要突击学习。

2.你可以在不同的场景下、用不同的方式学习同一个内容。

3.你要经常参加测验,看看自己是不是真的掌握了相关的知识。

4.你要把新学到的知识和以前的知识建立连接。新旧知识连在一起,熟悉 + 意外,它才算是真正长在了你的大脑之中。

这些方法并不新奇,也不好玩,但是很有效,仔细观察你会发现,学习好的同学的学习方法都是相似的,学习不好的同学各有各的学习方法。

我们来看看古人是怎么说的,《朱子语类》(朱熹和弟子问答集锦)中有这么一段:

先生问时举:"观书如何?”

时举自言:"常苦於粗率,无精密之功,不知病根何在?”

曰:"不要讨甚病谤。但知道粗率,便是病在这上,便更加仔细便了。今学者亦多来求病谤,某向他说,头痛灸头,脚痛灸脚。病在这上,只治这上便了,更别讨甚病谤也!"以下训时举。

译文:

朱熹:你书读的怎么样?

时举:老感觉看不进去,不能仔细研读,不知道是什么原因。

朱熹:别瞎琢磨别的原因了,看不进去就是看不进去,踏实点细心看就是了。现在的读书人有点问题就想找原因,我就跟他们说,头疼你就治头疼,脚疼你就治脚疼。就是这个问题,解决问题就是了,别老琢磨其他有的没的。

【下一步行动】

真要掌握高级的知识,真不是轻松和惬意的,从古至今都是枯燥,觉得慢,找原因。一些人表示看了很多但还是没收获,非常焦虑。

我想可能一部分原因是压根没看进去,看一遍只能叫“看见过”,距离“掌握了”还有很远的距离。踏踏实实重复,刻意练习才是学习的正确姿势。

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