开通公众号连载自己的专栏，主要原因就是自己就是个长达

10年多囊经历的病友，从20岁确诊，尝试过中医、西医、中西医结合，饮食，运动等各种方法，过程中的艰辛和压力只有自己最了解。

在多年的实践中，通过不断总结尝试学习最新医学知识，到现在，我的多囊症状都没了，各项指标也保持正常，算是基本稳定了吧，不过多囊无法彻底治愈，我也不能确定是否还会复发，就先把自己多年来总结的经验写下来，希望能帮助那些跟我处境一样的姐妹们~

这几天太累了，接了个大项目，客户盯的很死，几乎每天都要和团队通宵，已经连续好几天早上回家了。

我本来的节奏是计划每天更新公众号，结果实在腾不出时间，这是昨天晚上趁大家吃宵夜的时间写的一篇，现在刚起床发了。

之前忘了介绍自己，我88年的，现在是一家广告公司合伙人，在北京工作，生活工作节奏都很快，但我挺喜欢现在的生活，北京就是这样一个城市，每个人都忙忙碌碌，没空关心你那些鸡毛蒜皮的小事，在这里，什么样的人都有，那些八卦腌臜没人关心，反而就活得更自在了。

但是之前因为多囊，所有人都规劝我早点结婚早点生孩子，我就相信了，结婚之后就开始备孕，但不断失败，怀上过，但生化了，压力大到不行。

虽然父母一直很细心谨慎地照顾我安慰我，但那样心理压力反而是更大了。

备孕3年，全部失败，谁都没有耐心了。

也是在那个时候，我发现了老公出轨的实锤，于是特别干脆地一刀两断离婚了。

所以还是要劝各位多囊的姐妹，我们生而为人，自己的路还是要自己选，别让自己成为别人选择的牺牲品，不必活在别人的眼光之下。

这些事情以后再讲，还是先讲第一次治疗的经历吧。

从20岁开始，第一次确诊了多囊，就开始了漫长的治疗之路，中间不断重复治疗——放弃——再治疗——再放弃——再治疗的循环，同时我也经历了恋爱——结婚——备孕失败——离婚的过程。

过程实在是太艰难了，治疗方法也不停地变换，中医，西医，中西医结合，换过四五家医院，看过五六个中医。

在症状表现方面，我闭经，不排卵，B超显示双侧多囊改变，卵泡好像十好几个吧，具体不太记得了，激素六项中，睾酮（T）偏高，但只高出一点点，促黄体生成素（LH）也偏高。

我高中的时候很胖，我记得最重的时候好像有一百二十多斤了。

大学之后就开始疯狂运动，每天操场跑步十公里，游泳，瑜珈，瘦了一些，身高164，体重54KG，因为我天生骨架大，所以看着不算胖了，BMI也在正常范围内，不过肚子上肉多，后来才知道这叫向心性肥胖，也叫中心型肥胖，腹部或者心脏脂肪沉积。

脱发严重，我记得初高中的时候自己的头发特别多，那时候洗头都觉得麻烦，还羡慕那些头发少的同学，结果从高中到大学，掉发头掉的特别严重，以前还以为是因为学习压力大，后来确诊多囊了，才知道原来这是多囊引起的。

心情也经常不好，容易焦虑，压力大，大学的时候甚至一度严重到暴饮暴食，睡觉也不好，稍微有点心事就睡不着觉。

这就是我多囊的症状表现，看着挺正常的，谁知道内里问题这么多。

确诊之后，就开始了第一次治疗。

当时因为已经好久没来大姨妈了，医生就先给我开了黄体酮，得先来月经，再吃达英35看看情况再说。

于是我乖乖听话，吃了几天黄体酮。很顺利，没几天就来大姨妈了，那时候还挺开心，这个病也挺好治的嘛，吃药这么管用。

要是不来大姨妈，干脆就吃黄体酮好啦，这样不就好了么。

想想那时候也真是无知啊，黄体酮来的月经其实可以叫“假姨妈”，因为这种还是不能自主排卵的，是靠外界激素的刺激让子宫产生撤退性出血。

就好比一辆车，发动机是坏的，但它也不是完全不能动，找一帮人推着，车也是也是动的，是一种自欺欺人的方式。

所以，这种黄体酮产生的大姨妈，其实还是表象，卵巢和子宫的自我运作机制还是不起作用的，肯定不可能长期依靠这种方式。

关于黄体酮的副作用，肯定是有的，你想想，感冒药都不能长期吃，这种激素类的药物能月月吃么？

后来去复查，医生说激素还是老样子，医生也没什么新招数，还是继续吃药呗。

意识到不能老吃西药之后，我妈决定带我去看中医。

公众号“多囊小姐姐群”，里面有后续连载。

个人介绍：

我16岁开始月经不调，后来严重到闭经，最长11个月不来大姨妈，20岁查出多囊，到现在已经折腾了十年了，终于各项指标维持在正常水平了。

知道这个过程的不容易所以做了这个号（多囊小姐妹群），多囊这个病无法彻底治愈，需要终生控制，说严重也不算严重，说不严重又可能引起别的并发症，所以跟我一样的多囊小姐妹可以一起来交流呀。