头痛
自认为很健康，注重健康饮食和锻炼，略知一些健康常识，平时连感冒都能抵御的身体，也有一种疾病缠身，这病自年轻一直困扰我至今，而且有越来越常见之态势，这病来之迅速，疼时感觉“生不如死”，外观无任何改变，去时渐渐走远，这个病便是：头痛
诱因：家族遗传是一方面，因为父亲、哥哥都有这样的病，症状是一样的，另一方面是休息不好，睡眠不规律是一个诱因，再就是睡得太好，连续几天很好很深的睡眠也会导致这种头痛的到来；目前最重要的原因之一是经期前出现的这种头痛，还有一种就是身体上火，头颈部位出现痘痘的时候，以上原因都会诱发剧烈的头痛出现。偶尔的头痛是饮红酒后出现的，也算是诱因之一。
描述一下这种疼痛：疼的部位不会固定，每一次疼的地方都不一样，但疼的特点是一样的，不是持续的疼，是几秒一次，几秒一次频率逐渐加快，越来越强的这种疼的感觉，像你的血管在痉挛扭曲，像是被电焊的火苗点对着你的血管一下一下点的感觉，被电焊点的越来越快时间越来越长的疼感，疼到一定的程度会感觉恶心想吐。这种生不如死的感觉一般人是体会不到的，恐惧至极。
治疗呢，没有特效药，赶紧口服止痛片双氯芬酸，一开始是一天1片，现在1片的剂量已经没有效果了，上来就是两片先吃了，让疼的暴力逐渐减弱，增加物理疗法，开水装热水袋中，用热水袋的温度来抵抗头疼，有点效果，这样双管齐下，头痛就会随着时间逐渐缓解，变轻，突然不疼了，这时候不能暗自窃喜要时刻警惕疼痛的再次来袭，虽然药物和物理疗法暂时抑制住了疼痛的发作，但随着药物作用的消失和停止的物理疗法，这个恶魔会再次苏醒过来，虽然它的威力已经减弱，但它复活后，你对它的恐惧会再次出现，你会继续用同样的方法来制约它。所有要静观你的头部情况，如果再次来袭，还是要口服2片止疼片和热水袋物理疗法，如此循环。
最近因为口服双氯芬酸太过频繁，导致耳鸣严重，不敢吃了，改为外用扶他林（主要成分也是双氯酚酸），这个外用药膏起效很慢，也要加热水袋在涂抹药膏的地方加热效果才能好点，这些就是我目前对付这个病的方法，加洗热水澡，都能缓解这种头痛。但不能根治。
体会：这个病让我体会到自己也会有弱不禁风的状态出现，头痛的出现让你瞬间像个病人，好了后又会出现风风火火的状态。就连生病也像极了我的性格，来去匆匆，风风火火的生活着。
随着头痛的消失，身体的舒服感会提升，感觉身体轻松了很多，疼痛导致整个身体都是紧张的，所以才能体会不疼了的轻松和舒服感，如果没有疼痛的感觉你便体会不到平时身体的轻松感！
