减肥好难

几年前咬牙减肥,终于瘦下来了,但是易胖体质,轻轻一吃又胖了,怎么办,想瘦,想吃,什么乱七八糟的方法用了,好是不如当年饿肚子好使,怎么办?自己都坚持不下来,又怎么好意思去说儿子了,没看到吃的还好,只要看到吃了,那个拿筷子的手就是忍不住要去夹,怎么办!一把年纪了,自律性太差!身材都管理不好 你还能做什么!

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