R·阅读原文片段
《如何听，如何说》 151页
举例时应该精挑细选，目的是把你的概括性陈述说得更生动、更易懂一些。许多人感到对概括性的话很难理解，尤其是那种高度抽象的概括。通过一个具体的例子，能够把抽象的叙述形象地描绘出来，使得它们更容易被人理解。
假如你听不明白别人在说些什么，就应该而且有必要请对方给你举个例子。如果他们举不出令你满意的例子，那么就很可以怀疑，是不是他们也搞不清自己话中的意思呢？
I.用自己的语言重述知识
当我们对别人说抽象的概括性的话时，可以举一个具体的例子来说明，让别人更容易理解。当我们听不明白别人说什么的时候，也可以请对方举例说明。
A1.过去的相关经验
前天和X先生讨论问题，我说“有的事情不是有勇气就可以做得了的”后面就没有解释了，他没有反问，我也不知道他听明白了没有，如果当时按照如下举例说明，X先生可能会更好理解：
“有的事情不是有勇气就可以做得了的，举个例子吧，有次公司举行拓展训练，有位同事很有勇气，很有激情，但他还没听清楚游戏规则就自荐当组长，最后带领的团队全军覆没。勇气与激情固然重要，但要评估自己是否可以胜任，否则疼苦的不是自己一个人，会殃及他人”。
当说抽象的、深奥的、学术性的话时，举一个具体的例子来说明，确实更容易理解。
A2.将来如何应用（3稿-最新修改）
在8月份内将举例说明这个方法用在与闺蜜讨论黄帝内经读后感中。
1、在与闺蜜讨论黄帝内经时，多用“举个例子”的方法，请她把养生规律之道说明白点，毕竟她是行家，我好吸收。2、当我有机会表达时，我也多用举个例子的方法，看我说的点是否是她理解的意思。比如说为什么儿童要戒夜奶？举例说明人体是一个机器，一天24小时都在运动，晚上是五脏六腑休息的时间，喝夜奶加重工作，这样就浅显易懂了。
A2.将来如何应用（2稿）
培养举例说明的能力,行动方案如下：
1、每天睡前做自我总结反思，有意识的深度剖析与记忆当天亲身经历的事件，或听到看到的典型事件，感触特别深的事件可以形成书面文字，作为案例储备，择时应用。
2、8月份读完《这样读书就够了》《拆出你的沟通力》并写读后感，每篇不少于700字。
