当你不开心的时候，你会怎么做？
人呐，是一种动物，容易情绪化，所以被称作为情绪动物。在几千年以前，我们的祖先就是从动物转化而来，那个时候我们的祖先弱小，面对庞大的恐龙动物，都是通过弱小的优势而生存下来，然后一代一代的孵化，最终变成我们现在的模样。
我们现在面临着很多的不开心，而是我们在这个一代一代的孵化的过程中，变得越来越聪明，吸收着更多的知识，然而我们的心情却越来越复杂，想的东西越来越多，自然就会影响着我们的心情，所以说心要越简单，人要越糊涂，才能活得更开心。
不信，你去看看那些笑得开心的人，他们都是如此的洒脱、简单，心中无任何的包袱。小编也是从职场上走过来的，当面对各种职场政治斗争的时候，难免心理会有些许压力，最好的办法就是远离，保持一颗纯净的心非常重要。
因此，面对不开心的时候，不去想，放空自己，远离复杂的斗争，保持纯净的心很重要。
当你忧伤时，你会怎么办？
生活的路越走越短，人生就这么长，如果时时都要为自己忧伤，那你的一生就白过，浪费了很多美好时光。
还记得吴晓波老师写的一本书，书名叫做《把时间浪费在美好的事物上》，我们何乐而不为，把时间浪费在美好的事物上，抛开忧伤，尽享人生美好时光。
想想你对生活不满的时候，还有更多人不如你现在的状态，我们要用一颗知足的心态，来面对人生的不满，不是天下所有事你都装得下，当真的装多了就该清静清静了。
还记得苹果的创始人“乔布斯”有一项特殊的技能，那就是冥想，这可是一个非常好的运动，在这个复杂的社会、高压的环境当中生存，我们要适当的找个时间，让自己好好静静，也许就会有不一样的感受。
因此，心一定要简单，人要糊涂，才能更轻松自在。
当你生气时，你会怎么办？
生气是常有的事情，有些人就能很好的控制自己不生气，有些人特别容易暴躁，这都是自身原因，和外在因素毫无关系。
当我们生气时，伤的是自己的心理，没有外人能对你负责，如果不控制好自己的生气的情绪，你就是对自己不负责，因此一个常常生气的人，可以看出不负责的心也非常明显。
你本应该好好吃饭，好好睡觉，好好养老，好好花钱，好好陪家人，这样一切都好了，你的心也就好了。
当你不去斤斤计较时，就不会被影响，想想我们来这世上一趟多不容易，何不和和气气，你好我好大家好。
说话时留些余地，不要处处针对人，做事情时，不要抱怨，凡事多做都是为自己好，处处往好处想，自然结果就好，你就不会生气，心态越来越乐观，人就越活越轻松。
