提升自己内心世界，可以控制情绪的真正高招

如何能控制好自己的情绪，看到孩子不顺眼就想发火，到底是自己的错？

还是孩子的错？


学习了心理学的方法，也学习过传统文化的方法，都尝试过，才发现自己

真正的原因是，改过的决心不够大？


反思，还在看别人的过失，还在讲别人的毛病，没有把关注的目标，

转化为只关心自己没有起恶念，有没有真正做到利益别人！


当下，是兔年的大年初一，发大愿，多做利益别人的事情，一定改过！

修正自己的想法，不看他人的过失，只关注自己有没有做到精进！

加油！

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