心里明明想做，可是就是做不到

有时候别说别人给自己承诺，就连自己给自己承诺，自己都做不到。就比如告诉自己，我真的不能再刷短视频了，我真的不能再经常看手机了，因为不管是刷短视频还是看手机都会很累，最终搞得眼睛很疲劳，整个人就是很累，没有精气神的感觉。

所以说别人对自己的承诺听听就好了，当时听着开心就行。可不能想着对方真的能做到。当然如果自己给自己承诺的话，自己一定要做到，尽可能的做到。努力学会忠于自己，自己承诺的事情就努力做到。

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