今天是什么日子
起床：4:30分起床
就寝：晚上11:00
天气：晴空万里，艳阳高照！
心情：愉悦，高兴。
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：成为自由撰稿人，运营知乎（文章）、小红书（视频）、微信视频号、创建微信公众号！用简书练习写作，微信读书阅读输入，配合纸质书籍（育儿类）。
本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
阅读打卡100页：书籍《教育是一种大智慧》
健康与饮食
今日锻炼：核心力量训练：单腿跳30米5组、卷腹5组、平板支撑5组、俯卧撑2组（每组15个）
今日饮食：早餐：面包3个
