昨天到今天的情绪起伏

遇到什么难过的事情,请你一定一定要说出来,让别人知道,别人才能有机会来安慰你。

昨天因为被禁言的事情,我低落了很久,你说矫情也行,哈哈,反正我是真的难过了。

后来受到了朋友的安慰,嘿嘿~想想也不算什么大事,不能放在心上。

今天早起跑步感觉跑不动,一定是昨晚睡太晚的缘故,没有心事的我是不会熬夜的。只有想事情才会睡不着。

要学会调整自己的情绪,成年人不可以丧的。丧不过三分钟好啦。

开心起来吧,哪儿来那么多心思呢?对抗沮丧的方法很多很多呢。

我参加日更挑战了,哈哈哈哈!看看自己能坚持多久。今天已经写过文章了,但是不算数,好吧。那就再来这一篇吧!

高高兴兴过好每一天,真的,别不开心。

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