叔本华说“我们承受所有不幸，皆因我们无法独处。”
独处是一个人的清欢，是安静和自由的！
某个午后，一个人舒服窝在客厅里，沏上一壶古树茶，伴着一段优美的轻音乐，手里捧着纳兰性德的词。“我是人间惆怅客，知君何事泪纵横，断肠声里忆平生。”回忆一天的经历，虽和纳兰性德一样惆怅伤感，但饮上一本清香扑鼻的古茶，那股清甜又把这些不快吹的烟消云散，又是“麦浪翻晴风飐柳，已过伤春候”的清欢。
这纷扰的尘世中，将心安放在自己喜欢的事情上，满心欢喜的度过每一天！ 心理学家也证明啊，如果一个人能够专注于某件事，就会处于一种十分和谐的安稳中，很容易引发一种超然舒缓的喜悦感！ 人生需要独处的时刻，可以一个人安静做自己喜欢的事，哪怕只是单纯的放空自己，也能获得一份精神的安宁。
特别是人过三十，最是难得的就是独处。这个年级的我们在公司受够了大家的排挤，独处似乎是不合群的标签，偶有三五个好友又会说搞小团伙；回到家里本想放空自己，又是等待自己已久的孩子，还有在一旁絮絮叨叨抱怨的婆婆。空气中是压抑，是沉闷，似乎快喘不过气来。此时若不会放空自己怎能支撑下去。午夜过后，待一切安排妥当，放上一首自己喜欢的音乐，看1小时自己喜欢的书，独处时才是自己最自由的，最真实的自己。
回归心灵的本真，庄子说：“独与天地精神往来”。一个人，只有独处的时候，才可以悟到生命的奥秘，和世间万物对白。独处是一种境界一种享受。
