1一、赋能早课:"

认真学习和实践一大系统，三大体系，让我们从普通父母升级为孩子的能量教练。<本节主要讲解了17种末来时代所需要17种能力;一

1、有情感的专注力。要培养孩子有情感的专注力，专注是枯燥的，因为带有情感会让孩子的专注不同于机器人的专注;会有生生不息的内在驱动力量支撑孩子的行为;而这种专注力孩子本身就是有的，重在去保护他这一特性:"

2。自自力服性的点是难的，需要

身心合一，在孩子身上，他控过多就无法身心合一，也达不到自控;需要建立一个良好的场域，在场域中教练、选手、规则是三角协作关系。教练和选手制定规则，教练不代表规则，只有教练和选手一起制定规则达成一致;一起履行规则孩子才会遵守，左手规则、右手人性的弱点，我们父母的错误是把规则放在自己身上，父母出现规则就出现了，所以同孩子真正所想的不一致，亲子关系不好，e

3、断调整的逆智商逆智商;逆境才是检验人的真正标准，遇到困难的时候要学会借力打

力化逆境为动力才是强者。道智商需要情感支撞，能量教练给予足够的情感来面对困难，客

观地分析打磨，不抛弃不放弃。这是普通父母做不到的:e

4、有思考的高效率执行能力。有成熟的相法事落地去执行。有想法有行动力才会开花结果。

作为能量教练要做到言传身教，执行力强。"

5、弹性十足的坚韧力。弹性来自于心态、心量，普通父母在孩子做了什么错事的时候，只会指责、批评、弹性不够，没有学会去接纳，而我们能量教练要心量放大。理性看待碰到的各种情况，学会接受，理解，弹性迁回，身心合一:"

6、多角度整合的逻辑思维能力。多角度就是透过表象看本质，看清楚了本质才能有的放矢。作为能量教练，用教练技木带领孩子透过表象看本质，看清底层逻辑才能进一步去看到机会;“

7感同身受的分析思考能力。很多孩子不善长去思考，是没有人进行领引;能量教练要带领孩子去感知去思考，剥皮抽茧去找到问题的源头答案:e

8、持续有情感的创新能力。人工智能时代需要创新，创新需要情感，但人工智能没有情感，创新要满足自己的需求，也要满足他人的需求，创新要从平常接触新鲜事物和玩耍当中去感知去寻找，我们能量教育一定要认知到这个问题，去保护好孩子这种创新能力:e

9、应对自如的交际能力。交际是孩子们看到世界的窗口，现代社会孩子被父母隔离成了一

座孤岛。孩子的交际能力停留在幼儿园，不会交际，没办法与人沟通，活在自己的世界里。能量教练要学会引导孩子打开心扉让孩子拥有有情感的应对自如的交际能力，打开与世界建立机会的空间;e

10、随机变的能力。随机应变也是我们能最新育需要刻意练习的能力，沉稳的看待事情。

能够快速地分析出逻辑，并给出解决方案。首先是静，静能生禁静下来智梦才能升起来。其

次是理清目标，随机应变的能力就很强，目标模糊就不具备随便随机应变的能力。"

11、深度解决问题的能力。深度解决问题最重要的是雪要有承担:孩子自己选择的事情，自己承担后果。能量教练要学会让孩子练习谁选择，谁负责，做到有责任的承担!e

12、多角度观察能力。观察无时无刻出现在生活当中，能量教练要从孩子的外在、行为容觉

到孩子的内心状态清楚的了解自己的选手;同时也带着孩子学会多角度的观容周边的变化:

13、同理心的感受力;不要以自己的喜好去感受对方，要站在对方的立场来感受。体验察觉对方的心理情况。e

14、适当的表现力。内在的美是需要表现出来的，普通父母很难带出表现力的孩子，目标不清晰。能量教练目标要清晰，把孩子培养成影响世界的人，一定要有表现力，当孩子表现的

时候要以小放大，多夸奖、多鼓励、孩子的表现就会顺其自然。e

15、当机立断的判断力。当机立断是一种魄力，判断力来自于安全感。能量教练要练习言传身教、当机立断、不犹豫;需要给到孩子足够的安全感。"

16、拥抱世界的适应力。拥抱世界来自于高认知。要引领到孩子感受到这个世界的美好;普通父母本能的教育达不到这目的。能量教练需要从清晰的目标着手，在孩子面前，做到言传身教，让孩子知道只有适应这个世界才能拥抱这个世界。一个拥抱这个世界的人才知道我要为这个世界做什么。"

17、畅通无阻的沟通能力。沟通来自于勇气和认知，没有沟通能力的人是没有办法进行社交的，也无法打开认识世界的大门。要练习遇到问题不委屈、不妥协，能以目标为导向去进行有效沟通，致达成目标。e

二、作业理解:<

1、这17种能力是冲锋陷阵的铠甲;e

2、要想让孩子有这 17种能力，首无能量教练要具备这些特征;e

3、努力去挑战、去练习吧，任重而道远;让我们能成为一个能面对未来的能量教练。加油!←

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