图片发自简书App
我们经常听到这样一句话，身体是革命的本钱。其实这句话一点都不错，没有身体哪来的奋斗史。
据说现在有很多人身体里面都有结石，一个因为没有正常喝水，一个因为作息时间。当然也不排除其它原因，但是身体素质却不如从前的人，虽然我们现在重视健康，但高度的工作压力让我们根本就不会挤时间去锻炼我们的身体，所以十之八九都处于亚健康。
前两周我的同事因为结石去开刀了，在她后背肾哪里开了一个口，足足在医院躺了一周，不给洗澡甚至动都不给怎么动，手术后一根管子连接肾，把里面的废血和尿引流出来，当我看到那跟管子的时候我都觉得自己会做噩梦，因为那是一个活生生的人啊，当她躺在病床上那一刻觉得是多么孤独无助，即使身边最亲的人都陪在身边，可是痛苦只有她自己能够知道那是多么难以承受。说话是漏气的，肾开刀后在咯咯不停的疼，一周下来就只能吃两餐少的米饭，整个人都是虚脱的，看着她我们都觉得一个人其实身体健康就是最大的财富了，可是身体没毛病之前我们是不会“亏待”身体的，想做什么就做什么，当有一天它开始罢工了我们才意识到它的重要性。
我们无法选择命运对我们的不公，但是我们可以选择怎样去生活，怎么对待我们的好伙伴，不要等到他闹脾气了才知道去哄他，那时候就有点为时已晚了，运动其实什么时候都不会晚，只要你开始动，愿意去锻炼身体，那么他也不会亏待你的，运动让我们感到快乐，而健康的身体让我们收益无穷，明天开始锻炼吧，只有坚持才会看到你所付出的努力！
