这是一篇得到课程《通往财富自由之路》的复盘回答文章
自从18年学习了这个课程以后，更新了很多自己的概念，笑来老师讲的每一个概念我都认同。
什么是元认知能力？
元认知能力：
对自己的思考过程的认知与理解。
你的“元认知能力”被激活，开始发挥作用的过程中，你意识到的是：
啊？之前我想的竟然是错的、不完整的、不周全的、不合理的、不知所以然的……
啊？原来是这样的啊！
啊？这道理其实挺简单的啊！之前我怎么竟然完全没有想到？
嗯！那我知道了，我现在开始应该这么想才对……
嗯？我怎么又不知不觉被带回去了？明明已经学过的道理怎么就忘了应用呢？
唉！知易行难啊！哼！我就不信我搞不定！
元认知能力的强弱，决定一个人每个方面的强弱，甚至可以一点都不夸张地讲：
一个人的财富创造能力最终也只与元认知能力有关——其他的都是附属因素。
摘录自《通往财富自由之路》
以下是自己针对以上问题的回答
1、在一年前知道“元认知能力”这个概念后，自己偶尔会有意识的去启动它，但自己目前仍然觉得自己的元认知能力并不是很强，唯一现在能够做的好，是尽量不让自己掉进三个大坑，珍惜自己的注意力。不过偶尔还是会入坑，特别最近刷朋友圈的时间有点多。
在工作方面，在与客户聊方案之前，会在心里整理自己的设计思路，以及设想客户可能会提出的问题，提前思考好解决办法。如果能写下设计思考的过程，对提高元认识能力应该是有所帮助的。
2、第一，在阅读和学习上，不能盲目的只摘录大道理和新概念。当遇到它们时，要多问自己，作者为什么会这样想，而我为什么没有这样想，这样想的好处是什么？我能把它用在哪些地方？
第二，工作上。与客户讲解方案，其实就是在表达自己的思考过程，如果客户没明白或者不接受，问题可能出在自己的思考过程不清晰。很早就想记录每位客户的沟通过程的想法，之前记录了一些，但并没有持续，这个方式，应该是能锻炼元认知能力的方法。
3、写反思日记。最近看《好好学习》得到的方法，写反思日记实际就是写下自己的思考过程，然后分析，再修正。
4、首先，提升自己对元认知能力的认识，并持续保持，让家人看到我在做。将自己对元认知能力能的认识梳理出来，写下来，写清楚，再向家人阐述，并进行多次的阐述，从行动上让家人认识到元认知能力的重要性。
5、身边有这样的朋友。通过他们的学习留言或者作业，就能看到他们的思考过程，从而来反思我自己的思考过程。
6、在与朋友分享好书或者好概念时，我可能就没有表达深入，没有表达清楚，常常只是说这个很好，很值得看，但没有深入的去思考，它怎样好，对朋友有什么样的帮助。
所以，别人可能并不是不接受你的分享，只是并不知道这些概念有多好。如果自己能够在给别人分享时，讲出好处是哪些，针对朋友本身又有什么样的帮助，可能接受度会更高一点。
