记得我的高中班主任说过这么一句话：“假期，是出现黑马的时候。”龟兔赛跑中，乌龟取胜的关键就是抓住了兔子睡觉这个契机。朋友，如果你天生就是个乌龟，你还想赢得这场人生的赛跑，那么，现在，你的机会到了。

    但遗憾的是，很多人都知道龟兔赛跑的道理，却没人愿意做乌龟。所以我今天分享的一些想法与建议大家可能不会真正去做，但是我还是希望大家在看完这篇推文后，能够有一些自己的思考与体会。你的梦想与现实的差距怎么去缩小？你怎么去提升自我？你怎么去“高人一等”？也许，就在这里——

做任务清单（计划表）

    很简单，计划是让你不迷茫的最好方式，很多人无所事事的最根本原因就是从来不做任务清单。人跟动物区别之一就是人可以掌控自己的生活，而掌握生活最直接，最简单的方式就是做计划表（可以用app来做）。你的寒假质量上限取决于你的计划表质量，但是很多人不会做计划，或者说他们做的根本就不叫计划，叫美好的理想生活。要想让你的计划变得有执行力，必须要注意以下几点。

    1.量力而行  你的生活可以忙碌，但你的计划一定不能安排得满满当当的，给你的生活留一点自由的空间，量力而行，“老子要每天5点起，12点睡！”别太高估自己，很多事要量力而行，计划很丰满，现实很骨感。我承认你有12点睡的能力，但你敢说自己每天有5点起的勇气吗。所以你的计划一定要看起来能够执行，根据自己的实际情况去做计划。

    2.显得有伸缩性。打个比方来说吧，不要让你的生活精确到分，6点起床，6.20洗刷，6.20-6.40背单词.....你的计划一看就显得很紧张，进而就不具有很高的执行力。

    3.学会奖励自己 为了让你的计划能够顺利，而且你心甘情愿的执行下去，一定要学会奖励自己，比如我耍过这套计算机二级题或者英语四六级题可以去刷会空间，玩把小游戏之类的。但这个奖励一定要适度，分清主次。做好这点，你的计划会提升一个层次。

     还有一句话必须要说的，如果不坚持，这些计划都没有意义，三天打鱼两天晒网绝不可取。很多人的计划都做的很好，但是最后还是一样去虚度时光。坚持就像机油，你能驶多远，关键看你能坚持多久。

早起早睡

    什么叫早睡早起，朝五晚九？那太不现实，最科学的方式是早6晚10，别睡懒觉，被窝是青春的坟墓，为了昨晚制定的计划，咬牙坚持。晚上十点就自觉推开手机电脑去洗刷，上床，打开播放器听会歌，或者看会书，总之就是别玩游戏别追剧别刷社交媒体短视频APP，给自己的大脑发出一个信号：我要睡觉！

    早睡早起的最大的好处就是你的皮肤，精神状态会越来越好。你可以早起去念会书，背会单词，去跑跑步，去看看鸟儿在早上叽叽喳喳，去享受嘴巴呼出热气的过程。

    早起早睡会让你比别人多用用一两个小时，会让你感受到生活的乐趣，会让你感受到一个不一样的人生。早睡早起不仅仅是一种习惯，更是一种态度，一个崭新的世界。

读书

   已无需说读书有多重要，不读书不仅不会写东西，连话都不会说了。你要相信，读书是个能改变气质的事，你可以看看你的大学老师，这都是站在书架上的人物，尤其是文史类的老师，那更是书喂出来的。书不仅改变了他们的气质，更改变了他们的气场——腹有诗书气自华。

    还有一点，读书读的是“书”，有一些东西只能称作是文字，万不可称之为书，比如某些网络小说，这就像辣条，你吃的时候挺爽，不久就索然无味，而且还没什么营养，吃多了肚子疼，可怕的是你还想吃。好的作品就像是小米粥，虽然喝起来不是那么酸甜苦辣，但是他能温润你的胃，滋补你的身体，细细嚼来却能感受到一种不一样的东西，说是醇厚，却带着农家的淳朴......至于书单，网上一搜一大堆，过两天我们也会推一篇我们觉得还不错的书来推荐给大家。

    读书也是贵在坚持，一本书可能改变不了你，但是长年累月的积累能让你口齿生香，让你学会思考问题，学会看待这个世界，学会去面对你自己.....

运动

    如果你不想寒假胖十斤的话，一定要多去运动。你的家人是不会说你胖的，只会嫌你瘦，尤其到了冬天，脂肪更容易堆积，如果你营养到位，还坐着躺着玩手机，结果可想而知。

    这个运动也不需要专门去健身房，早晨起来跑跑步，叫上小伙伴打会篮球，都是一些很好的方式。另外一个就是身材，冬天到了，夏天还会远吗，你的小肚腩该去减减了，不然穿上短袖一伸懒腰漏出来岂不是很尴尬，男生睡前做点仰卧起坐俯卧撑啥的，注意要循序渐进，一使劲闪了腰就得不偿失了，女生可以去网上学习一些瘦腿的动作，一双大长腿可是很吸睛的。

    在体测的时候，日常运动的好习惯会让省下很多时间和精力，其实也不仅仅是体侧，一个好身体是一辈子的事，身体是革命的本钱，坚持运动，年轻时精力充沛，年老时省下医药费。

写作

    一定要动笔去写东西，很多人不是不会写东西，而是不愿意去写东西，通常是写了几个字不满意便划掉删掉，没有必要，你又不是个专职作家，很多东西没有必要去追求辞藻华丽，感情充实，还来个上下铺垫。尽管动笔去写，读书破万卷，下笔如有神，读了一些书，肚子里自然有东西，写出来便是，也不一定要去给别人看，而是每天坚持去写，你的文笔会慢慢考究起来。

    关于写的方式，可以是日记，读书笔记，随笔感想，影评之类的，都可以，一开始可能写不了多少字，但一定要去坚持，假以时日，你的水平虽称不上文采斐然，却也能叙评论事了。

    大学四年如果你不去写一些东西的话，连标点符号都不会用了，更别提写毕业论文了。如果你的水平够高，你可以尝试给杂志或者公众号投稿，很多报酬都很高，比你干个兼职强多了。而且写作是个终身受用的事，等你工作后，起草个文案，写份策划，这都是需要墨水的地方。所以从寒假开始，每天写一点东西，手写也好，Word也好，就像是溪水长流，总有一天会汇成大海。

另一些事

    1.学英语 学英语就像是一种习惯，假期更应该坚持，临阵磨枪对英语来说并不适用，所以，找些时间背背单词，看看英文电影（如果你有能力，可以找个没有中文字幕的），看看TED，读本英文原著，另外我也希望大家不要把学英语功利化，学英语不仅仅是为了考试，他就是一门工具，一项技能，拥有了它就多了面对另一个世界的方式。

    2.学习电脑技能     不管你是学PS也好，OFFICE也好，一定要学习必定的电脑技能，在这个社会，不懂电脑基本属于半个文盲，工作学习都要用的。另外这跟英语一样也是一门技能，不同的是这是个基本的技能，当然，如果你学会了ps，pr等，就会提高你的个人能力，有朝一日一定会派上用场。

    3.下点有用的app     我这里说的有用的app是值得能提升自己能力的app，比如说网易公开课，网易云课堂，抓住这个机会去充实自己；喜马拉雅FM，走路的时候也可以听听。别光听相声；知乎，悟空问答，去寻找自己的板块学习并展现自己。

    4.出去看看     有能力的小伙伴一定借这个假期出去看看，俗话说，读万卷书，行千里路。很多事只有自己经历才知道，去看看外面的世界，可以跟小伙伴结伴而行，自己一个人未尝不是一个好方式，因为你可以拥有足够的空间去想很多事，去扪心自问，并学会忍受孤独。注意安全。

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    洋洋洒洒写了三千字，其实也很简单，生活是任自己打扮的小姑娘，你现在和未来的生活都取决于你自己，如果你想改变自己，如果你不愿意沉沦，请一定要仔细想一想，我现在的生活，是我想要的吗。我能为未来准备些什么。我今天的这些建议想法并不一定对每一个人都适用，但我认为大家一定要有自己的想法，如果你想弯道超车，那么请你把握好寒假这个机会。