早起，今天早上5点之前打卡，然后思考又睡了一觉，
体重，还是150斤左右。
运动，今天8点左右跑了20分钟，不到2公里出了一身汗，明天可以继续跑跑。之前喝水了挺好。
专业，白天打磨第一模块的自我介绍基本完成。但为什么跟你讲还需要打磨，需要吧他们那些话写出来整理成自己的背下来。
空，目标整理，结果整理一半，雨，感觉不想弄，好像不是我的话，但有些也是可以用的，要是整理的话也就半小时以内就肯定完成了，接下来就是怎么改的问题了。伞，明天设定半个小时就解决这一个问题，弄完就完事。
阅读，读萌姐的书有一个启发，他的书有一个特点就是输出她的价值观，对我来说就是目标感持续加强。
灵感，以后应该多度长想成为的人的书，想要财富就读穷爸爸富爸爸这样的书，想自信人才就读能吸引人才这样的书，慢慢受他们影响。
灵感，这个格式也不错，用这个做基础再更新吧。一天篇不读太多整理输出感觉很好。这个输出比RIA感觉简单很多。
金句：一天一事的目标，就是我一生一世的目标，目标让我脚踏实地，感受生活。
金句：做事情，简单化，逻辑化，模块化，迭代升级化
明天的目标，
早上，5点打卡，8点跑步30分钟。
专业，1整理那段笔记，2整理财务自由那段
阅读，继续读一篇写文章，
复盘，继续写笔记，写的越来越牛逼了给力。才29天变化如此之大，佩服，哈哈哈！
