人的意义就是携带东西往下传，基因，思想，行为，财产，家族。 携带的多，用的好，则昌；携带的多，用的差，则消； 携带的少，用的好，则利；携带的少，...

二月份的这几天都不在状态，早醒5点，早起8点，运动没有，学习没有，感恩没有，冥想没有，专业听了一半，干活一点。打游戏多，看视频也不少，上午吃完饭...

早起5点前起床8点，一天躺着看电视了，困，今儿没战斗力了，落地请开手机昨天晚上就没挺住，应该说停了，昨天11点睡得觉还是挺好的，今天没控制住，可...

早起，5点前思考目标，有意识但没想到。 运动，8点半小时3公里，下次可以启动加心率 体重148.8降了一点还得控制回145 扫地如常，温水，卫生...

早起，5点之前 晨跑，8点之前，3公里半小时 阅读，一段写笔记，一段也目标，电子书富爸爸， 盘点，月底盘点， 2020培养好习惯1月盘点，早起2...

早起，今天早上5点前打卡 晨跑，7:40跑步半小时 专业，言出必行，搞定了基础 阅读，读书笔记感觉还是不错的，人脉管理，应该把这个按照做了，目标...

早起，今天早上5点之前打卡，然后思考又睡了一觉， 体重，还是150斤左右。 运动，今天8点左右跑了20分钟，不到2公里出了一身汗，明天可以继续跑...

最晚睡得很晚，早上根本没起来，温线没做，听视频做了，效果还不错，可我要的是为什么我这个事，为什么找你做。是个大问题，运动没做，读书草草结束，没心...

今天早上没起来，运动没做，阅读OK写了文章，读书真是个累计的事，每天读一些实用的然后作用的感觉真好，今天就运用昨天学的方法做笔记提炼知识感觉很好...