是不是只有失去才是永恒,只有失落才是稳态?
看了一个朋友的微博,阳光明媚、事业有成、家庭幸福的她,竟然也写满了失落。
一次次的期待落空,让她只能自我劝慰,调低期待…… 可我分明看到其中的不甘、不满、不快乐……
结合最近看的《亲密关系的秘密》,这似乎是我第一本完整读这方面的书,解答了我很多疑惑。
Q1 是否存在完美伴侣?
骑着七彩祥云,拯救我们于水火之中,满足我们所有的期待和想象。
潜意识是驱动所有关系的力量。
A 亲爱的,外面没有别人,只有自己。
Q2 有没有一直好的亲密关系?
A 没有,亲密关系不是一成不变。
蜜月、权力斗争期、死亡区、伙伴关系期。
所有关系的开始,都源自不当的理由。
依赖和独立的拉扯,外遇是一场两个人及以上的共谋,
痛苦是误解,看法是投射,关系都是平衡的
爱可以至死不渝。
Q3 如何在亲密关系中成长?
一面镜子,平面镜还是魔镜呢
幸福、快乐与成功来自好的关系
八大原则,控制是行不通的
“自己总是对的”是一切从图的缘起
没有秘密
伴侣比自己的过去重要,和孩子一样重要
感谢分手
永不放弃地忠于自己
Q4有什么样的行动指南呢?
找出共同目标
调整视角,平等看待对方,付出而不是牺牲
好好的谈一次心,没有秘密