今天继续我们的丹丹老师课程,声音有治愈系,特别好听,心细柔和完美,课程也在一片祥和中进行,今天有趣的是晚课,阿斯汤加的体验,逗死我了,摊尸差点都笑出声,我再想摊尸笑出声,会不会破个记录,不逗了,强度还真跟不上,好多动作也不知,呼吸也融不进去,就蹦哒蹦哒了75分钟,好吧,练习完,还是慢舒畅的,这就所谓的累并快乐着,身体越挑战越稳定柔韧,所以边练边学习,身体也是我的老师指导,她会给我带来喜悦与挑战,我会与她并肩作战,插曲点生活,早上可爱的同学在老师教的及巧中练习,我们来了个大大拥抱,下午上完课,练得很好的同学也给了很大的一个拥抱,这使我快乐,融化了一切可以过滤掉的情绪,愿我活好当下。
学习第九天
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