读书笔记:超越奇迹--焦点解决短期治疗

焦点治疗把阻抗看作是一种天性使然的自我保护过程，使人们谨慎而又缓慢地进行自我变革，而不是一种心理疗法的产物。

尽量让来访者自己开始安排家庭作业。可以根据以前的解决方案和例外形成。

看书中配合催眠的奇迹提问，还有评量问句，感觉非常的策略派啊，实用。从自己来说，因为我有催眠的功底，所以这个不难。学多了很多都可以融会贯通。不过，问问题的遣词造句特别关键，去向哪里？

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容