无欲则刚

人就是因为欲望太多才衍生太多的烦恼，滋生更多的怨怼，因为给予对方太大的希望，所以失望才多。事实证明，我们应该把更多的精力放在自己身上，对别人减少期待！

毕竟每个人都希望自己轻松，都希望能有所依赖，人性都是自私的。

所以，减少期待是减少烦恼最有效的方式。

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