俗话说:春困秋乏。春天到了,人的火气也比较大,情绪容易不受控制。其实,对于大多数人来讲,情绪化是个难以克服的问题。
开车的时候,别人稍微“别”了你一下,肯定是咬牙切齿的,甚至会有严重的“路怒症”;下属同事没有按照你说的做,可能立刻火冒三丈,心里也许还在说“烂泥扶不上墙”;朋友或陌生人偶尔说你一句,内心立马凉凉,羞愧、委屈,脸上挂不住,久久不能释怀;领导无意中“冷落”了你几天,更是无比惆怅,自己的“忠诚度”相应也受到了挑战。
…………诸如此类,我都经历过。但是,以后,我轻易不会了。
林则徐说:壁立千仞,无欲则刚。很早就知道这句话,但是直至最近才有“知行合一”般的领悟,那种感觉,那种喜悦,只有自己能够体会。
为什么路怒症?因为你什么事情都习惯于“以我为中心”,唯我独尊,这就是“欲”。
为什么总是埋怨下属实现不了自己的意图?因为你给予对方太多的期待,什么都以自己的标准要求他人,这就是“欲”。
为什么听到别人的一句坏话就陷入深度纠结?因为你过于在意别人对自己的评价,太想得到对方的肯定,这就是“欲”。
为什么因为得不到领导的关注而焦虑?因为你缺乏自我发展的能力,存在过度依附的心理,这就是“欲”。
…………
放下来吧,大度一些,抛开一些无名之“欲”,你会立刻坦然下来。《甄嬛传》有句台词,任何时候都不要为不值得的人、不值得的事费时间、费心力。
用最好的情绪善待自己,用更多的精力谋划未来!
林则徐还说过:海纳百川,有容乃大。