前段时间被一篇文章刷屏了,就是陪孩子写作业家长的各种抱怨和生气。
家长留言引起我和同事峰的共鸣,今天听了唐老师的讲解,特别受益,特别分享一下。
一、为什么要做不生气家长
二、家庭教育的核心是家长有正向情绪,然后潜移默化的让孩子处于正向情绪状态。
1、也就是开启充足的生命能量,家是温暖的,每个成员开启天使模式,互补能量。
2、真正优秀小孩背后一定有一个非常会调整孩子情绪的家长。
3、家庭环境:家长一定要调整身心状态,宁静平和的心态。
具体做法是先听30分钟音乐(主要是禅音,链接http://pan.baidu.com/s/1nuS8JBb 密码:fh3c),身心分离术,静坐,以旁观者的心态看自己,看情绪像一股风,看着风来去,深呼吸,放松。然后开启天使模式:我是光,我是热,我要照亮他人,我要一直照亮他人。(魔鬼模式:需要你先爱我,我才爱你。)最后培养良好情绪能力:全部接受孩子。但是对于0-6岁的孩子,家长一定要制定规则,比如吃饭,睡觉,打交道规则等。
4、从小引导孩子学习《弟子规》,正背倒背如流。
5、给孩子造梦
给孩子家族责任感
给孩子社会责任感
给孩子温暖的感觉:幸福的感觉
我是给孩子树立榜样的人:比如先买100本书
我是为了孩子成长 学习如何学习的人
6、想象灵感学习法:超级学习法。我还没有系统学习,只听了一节课,分享其中一点:看动画片是被动想象,看书是主动想象,最好不看电视,如果非要看,推荐迪士尼系列动画片,看5分钟,暂停,让孩子回想5分钟并讲出来,在接着看,循环往复。