今天是周日
起床：4：58
就寝：11：11
天气：晴天
心情：好
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
一早去大明山庄，玩丛林探险。到达目的地还没有开始买票，F带了很多吃的，我们先吃了早餐。小J好像有点感冒，胃口不好，只吃了一点苹果。两个小屁孩玩黄线，哥哥玩红线，我们聊天，倒也轻松自在。丛林里有铺满树叶的山坡，和很多破土而出的竹子，大自然总是给人带来疗愈的感觉。人越来越多，等他们玩完，很多人还在排队购票，车子也没地方停。我们庆幸自己来得早，不用排队。
送完她们，我们赶回家做饭，小J想看电视，我没答应。他哭着求我，我安排他切胡萝卜，他愉快的完成了。吃完饭，睡觉。难得睡了一下午的好觉，睡的我不想醒来。
起床后开始和两个孩子一起搞卫生，小J擦桌子，收拾玩具，大S象征性的擦了房间的物品。这期间，小J把颜料弄到了窗帘和衣服上，又把水倒进了鞋盒，导致水流一地，还好，我没有像以前那样发火，而是心平气和的指导他洗衣服，和我一起把窗帘弄干净，把水托干。他知道做了不对的事情，马上就行动起来，改正错误，我也没有不愉快。
改进：看见孩子的需求，耐心点，细心点。
习惯养成：早起，晨间日记，英语晨读（小J6：30起床，晚上睡前补的）
周目标·完成进度
昨天好晚的时候，一个小伙伴突然发信息说自己孩子摔了骨折，想退出比赛。我担心的事情终于发生了。
学习·信息·阅读
The winds and waves are always on the side of the ablest navigators.-Edward Gibbon风浪总是站在最好的航海员那边。–爱德华‧吉朋
爱德华‧吉朋英国历史学家，曾任国会议员，以《罗马帝国衰亡史》为其最重要著作，包含许多详尽的考证，后来许多历史学家都引用这部书的材料。
健康·饮食·锻炼
陪孩子们玩，走了一万五千多步。
人际·家人·朋友
每次和F一起玩，总能学到很多，对小屁孩的耐心和情绪平和，让我也一步步开始变成一个情绪比较稳定的妈妈。
工作·思考
我们还能继续坚持吗？今天先问下情况，再决定吧！
最美好的三件事
1. 陪孩子们户外玩耍，大自然是天然的场所。
2.转移注意力，小J没有坚持要看电视。
3. 孩子们帮我一起搞卫生，扮美家，爱生活。
