今天中午我就完成英语听写，大脑很清楚，听写英语的语感非常好，因为我有了更多的时间学习和调整，因为这是积极主动思考和调整的结果！
晚上下班，我参加“瞬变读书会”在微度咖啡举办的线下读书活动，认识了许多开心的小伙伴，收获很多。活动中有读书的小伙伴讲到了《瞬变》这本书中的终点明信片，情感的力量将会调动“大象”！
那天空中的明信片
中午利用午休的时间，简单地完成了2017年07月的总结，时间利用率提升了，时间管理的新的起点开始了！
晚上回家后，继续补餐水果，为为明天的早起和晨跑做好准备
早晨起床后，在小区外跑步5公里，身体状态在回升，因为一日之际在于晨，积极睡眠早起，全情投入每一天！
