微笔记成长日记2020年第247天，总447天:
认识自我打卡第266天:2020 年7月14日
打卡人:张改梅
我的奇迹:
第三期阳光少年训练营第七天活动目标设计:
一，高效率学习考试放松训练，专注力训练。
二，我眼中的爸爸妈妈，现实中的父母&理想中的父母，孩子们写得最多的是吵架，脾气暴躁，理想的父母是帅的，温柔的，能陪伴自己玩儿，理解自己的。希望能引起家长们注意。知道大家都忙，生活不易，尽量抽出一些时间听听孩子心声，多陪陪孩子，多交流交流，没几年陪的时间，等到孩子上了初中或者出了问题，你再想陪想交流，孩子也不会给你机会了。
三，与父母和解，引导孩子与父母和解:
亲爱的爸爸妈妈，谢谢你们把生命传给了我。我从别人那里得不到这个生命，只有你们可以给我这个生命。你们给予，我接受，你们是大的，我是小的。在我心里，你们是我最正确的爸爸妈妈，没有人可以取代你们。
亲爱的爸爸妈妈，你们永远是我的爸爸妈妈。这个关系永远不会改变，就算你们曾经打过我，就算你们曾经吵过我，就算你们曾经指责过我。就算你们之间有任何变化，我都尊重你们之间的决定。你们永远是我的爸爸妈妈。亲爱的爸爸妈妈，就算你们分开，就算你们之间有任何变化。我尊重你们之间的决定，我尊重你们互动的方式。但是在我身上，你们永远是结合的，永远不会分开。因为我的生命就是你们的爱的结合的最佳证明。
亲爱的爸爸妈妈，我尊重你们面对问题的方式。现在，我回到属于我孩子的位置。我会用你们给我的生命好好的做一些好事，好好的学习，好好的生活。让这个生命发光发热，这是我报答你们的方式。亲爱的爸爸妈妈，我会好好的善用这个生命，将你们给我的爱传给更多需要的人。
（这些引导词对成年人也适用，与母亲的关系就是与金钱的关系，与父亲的关系就是与事业的关系，如果你有这方面的困扰，就可以用这个方法与父母和解）
我的财富:
带活动的经验
我的喜悦:
孩子们进入状态越来越快了，做完训练不想动，说明高效率学习训练的效果越来越明显了，放松训练让孩子们平时紧绷的脑神经得到了充分的休息恢复，这个阶段过后，就开始进入大脑宁静思维敏捷，内心平静，身体轻松的阶段了，到时，学习效率就提高了。加油，孩子们!
我的感恩:
感恩家人的支持
我的读书:
听有关考试的指导课
我的身心训练:
静心，舞动，今天舞的尽兴
受用的话:
人与人之间的差距，并不在于天资的强弱，而在于格局的高低。
格局高的人，能相互扶持，彼此成就，终得共赢。
境界低的人，却诋毁妒恨，相互为难，深陷泥泞。
