昨晚牛马回到家，已经快6点，看见叶子家亮着灯，想着去问问她去了郑州几天，没给我带好吃的吗？也不是嘴馋，就是几天没见她了，挺想的。她家经常钥匙在门上，敲门没应，有时她会说请进，昨晚我大意了，想着没听见吭声，就自己拧钥匙开门吧，开了个缝，小白猫已经呲溜一下跑走了，这我一下傻眼了，狸猫还好挺乖，没有跟着跑，我赶紧关上门，跟着猫跑到停车场，它钻到车子下边去了，，，，这叫我急的啊，单元门和大路上人来人往，我看着猫儿撒欢儿不知所措，好尴尬好尴尬啊！！！这叫我大宝看见，该说我自作自受，自作孽不可活了，呜呜呜

这边给叶子打电话，一直不接，本想打给先生，让他找他回来，想想他肯定要说我手贱，哈哈，算了算了，没事别找骂啊。。。于是在孔老师的男人回来时，我说能不能联系老刘，让他回来把猫逮回来？我不敢去抓它，他说叶子已经回来了，等她吧，我说那好吧，我再打电话。终于打通了，这会儿，过来几个熟人，真很是尴尬啊。（我想起夏天时，李子正说你家钥匙在门上，我就进来了啊，很理直气壮，这次轮到我了，还众目睽睽之下犯错误，真的太打脸了）叶子回来一叫猫咪，它就出来了，真好，谁家的孩子听谁的话啊。像刚才给叶子打不通电话时，秦嫂子说，你去叫他儿子啊，我想想也是，好几天没见孩子了，不知道他起来吃饭没，我去敲他房间门，不答应，可能睡着了，可能就不想理我、、、有时候我会给叶子说，不如打他一顿，她说，打完呢，打完我收拾不了残局，也不知打他会有啥后果，不敢轻易开始，预测不到结果，收拾不了场子，怎么敢？这一点我佩服叶子的理性，我这冲动型的人格，打了就打了，大不了之后再修复，总比天天耗着强。但是昨晚听见欣然老师直播间里连线的妈妈，指着大马路上的车，说女儿，咱俩不如一起撞死，，，我内心特别震撼，我也说过的，但是当时女儿就顶回来了，说，要去你去，我不去！！！

因为昨晚女儿写字开始晚？她爸回来了，下午他说要抽空回来教育她，我提醒他，谨慎一点，他不以为然，还是回来了，回来就说，你这次考试考的很好啊，进步很大，下次是不是可以再进步点？公公赶紧说，下次超过你班的第一名！我在厕所洗头，想，估计我女儿不会让他俩得逞，但也不会让他们太难堪，毕竟，他们才是一姓人嘛，我就放心的洗头，没有出去掺和——放以前，我是要出去跟公公和老公硬刚几句的，什么孩子已经知道自己的不足了，你们就别BB 了，什么你们怎么不去考，不知道现在考试很难吗？总之经过我的吵吵，事情就变味了，几方都不高兴，我现在明白了，何必把啥事都扛到自己身上呢？是谁的事，谁自己去应对就是了。。。果然，女儿只是没好气的回一句——考不到，超不过，人家跟我小学同学，我也没超过她一次，就去年过年考的一样 的分数。爸爸说，再努努力，安？安？安？我心里说，安个鸡脖子，，，打着你那官腔，果然女儿不说她爷爷，说她爸，你回来干啥类？（这已经是很客气的说法了，总是等到她爸走了，她说，以后别叫我爸回来了，回来就说我、、、我当时我回答是，他上了一天班了，想回来看看你纯真的笑脸，她果然被我逗乐，说，那叫他回来别吭声，别说我，，，我说，我尽量转达，但是脚和腿长在他身上哦，加上他又不怕老婆，老婆的话他可能不听哟，女儿一挥手，算了算了，跟你说也没用，，，我说，哦，我没用啊，那你爸爸有用啊，他回来，你可以让他给你捏腿啊？我手又没力气，，，她去默默思考了，我就闭嘴了）她爸被问的顿了一下，我心想，活该啊！哈哈，不听老婆言，被怼在眼前啊、、、

他灰溜溜的来到洗头发的我跟前，洗了手，我说，别说了呗，老师在学校已经说一天了，你回来还说，就是多余的说教了，他这猪头，出去又没话找话，跟女儿说，你妈不让我说你，但是我还是要说你，女儿说，不让你说，你还说，你走走走，赶紧走！我喊他，过来帮我把护发素拿过来，我头发滴水，他进来后，我说适可而止啊，哈哈，然后怼他说，你去你屋里看看有猪蹄子吃，你拿走点，我一说女儿感兴趣了，过来拆箱，俩人亲亲热热的打开这个打开那个，他说，叫我也尝尝，女儿还问，能拆开完吗？他说，当然，这就是给你们吃的呀。。。我想，这样多好。等我出去，他准备走，我说不行，你没抱我，女儿背对着我们，说没眼看，我说扭过来看看，你爸不抱我，背我呢，哈哈哈，她说，他背的动吗？我说那咋背不动，抗洪去扛沙袋，一背就是200斤！！！他爸终于被感染了，说，抗洪我看着别人背，我说，所以嘛，你把力气省着留着回来背我的！就势往他背上一窜，哈哈，他背上走了两步，说快勒死我了。哦，我想起来，刚才大宝回来试新校服，我比她肉眼可见的低了4厘米那样，于是叫他俩去镜子前比高低，爸爸还是得高十几厘米那样，我们仨正好是高中矮三层，女儿就高兴了，哎，我妈是小矮子哎，我比你高哎，我说，这开心的，我的高度都比你吸走了，他说，就是的，你妈原来没这么矮的，现在到我耳朵这里，原来是到我鼻子这里的，，，我说，时间不光带大了孩子们，难道还带走了我的身高？？？在我的疑惑中，男人出门到楼下邻居家看在人家家里写字的儿子去了。

下面用认知、情绪、行为、个性倾向性、个性心理特征来分析一下我自己昨晚放猫咪出来的过程。

一、认知：放猫咪出来在我意料之外，本意是去找它的主人玩的，猫咪跑出去我生怕会丢，然后路过的人群也投以异样的目光，这些我不能控制的连锁反应引起的是我的尴尬，我要做的就是应对我的尴尬。

二、情绪：看着猫咪出来，还被秦嫂子看见并予以指导我去叫叶子儿子，很尴尬，加上老成帮我叫了老刘，在事主面前，我更是尴尬——怎么化解尴尬着还要一边给回来的邻居们打招呼的困境？就是笑自己的愚蠢与笨手笨脚，实事求是的说我在干啥，我刚才干了啥，因为我干了啥，自己又不敢去抓猫，所以陷入困境，突然灵犀至了，关于校车的事不就是这样？我伸了手，我却没能力解决，把牌翻到明处，不是众目睽睽下吗？但是放猫一事，就用自己学到的“只要我不尴尬，尴尬的就是别人”，哈哈，脸皮厚厚的，给大家一一解释我在干嘛，然后赶紧联系叶子，跟众人告别，去猫咪那里蹲着，不让它跑远。

三、行为：在情绪进行了调整后，自己收起那个尴尬，大大方方的等着叶子回来，主动给事主承认错误，讲明前因后果，求得事主的理解与谅解。因为在自己情绪都调整之后，行为很快就能跟上。

四、个性倾向性：当时去叶子家，想的是跟她聊聊，如果发现她不在家，就该赶紧回家带娃，而不是自己淘气的开人家的门，当时教育李子正，说有钥匙也得人家允许了才能进入啊，怎么就在人家家里玩了起来呢？这是自己的动机与需求已经凌驾在正常的伦理之上了，觉得哦，我们关系不错，我才这么做，这里其实带了很大成分的对别人不尊重，这一点要你觉察。自己是不是总有把自己的三观强加于人的现象？自己这么做的动机何在？是真正的尊重别人，还是只是为了抒发自己的感情？想的再深入一点，就是你允许自己做自己，很自我的呈现出来了，那你有没有真正的允许别人做别人？

五、个性心理特征：记得八月份女儿做测评时，做出来是抑郁质，搞得我有点小担心，经过张总的解说，发现抑郁质才是好呢，具体特征不能再展开了，张总当时就说我是张飞特质，哈哈，是冲动型的胆汁质人，那我就是做事风风火火，事前欠考虑，事中不冷静，事后总后悔——这种特质是需要慢慢改的，需要向身边的人学习，尤其是我女儿，她一贯很稳定不冲动，这一点得感谢老公基因的强大，在本质上她就是一个大脾气大心脏的人，大脾气是我们老家的土话，不是说脾气大，而是不经常发脾气的意思，小时候你碰到她了或者怎么着她了，她不是像我和儿子一样一点就着的麦秸火脾气的人，我得学习储备，而且我觉得自己学的也很好了，至少在我嘻嘻哈哈不尴尬的面子下边，我有了自己的思考，即使事前欠考虑，事中和事后我都尽力把事情拉回正轨。这是我努力修炼自己的方向。

写了一上午，没找到导师班的回放听到哪里了，昨晚儿子去小碗家，带着他最爱的扫读笔听故事，结果自己给摔坏了，今天给店家聊，最后决定寄回去让人家修一下试试，因为上周刚买的喜马拉雅会员，怎么没有同步到手机上，而且会员也不能转赠到其他设备上，只能修理了、、、加上女儿说要看《红星照耀中国》的原版，我去单位图书室找了没找到，也耽误了我一会儿时间。

总之，写一上午，说明我在思考，这个知、情、行、个性倾向性、个性心理特征五大模块，院长用来分析的是孩子不高兴，要买一箱小马宝莉卡片，妈妈觉得浪费，少买点，咋让孩子接受？我用来分析自己偶尔的蠢，也挺有意思的。

下午好好学习。可能需要到图书馆一趟。