今天下班早，直奔健身房。

今天六点多就下班了，在近期比较罕见，因为下班晚最近健身也不规律了，所以直接奔健身房去了。

路上媳妇发微信说晚上业委会开会，她把饭做好放锅里保温，水果也洗好了，我回家池就行，找个好媳妇就是幸福哇。

因为是周五，今晚健身房人不多，没有人抢器械，可以安心锻炼了。

好久没有练腿了，今天好好练练，能痛几天，大量分泌睾酮，感觉还是很酸爽的，哈哈。

健身就好比往车里加油，必须持续，否则汽车没有续航能力，工作生活没有好的状态。