在一个高速发达的城市，想要获取内心的平静其实挺难的，或多或少都会受到周围环境还有身边一些人的影响，当看着别人都在努力的奔跑时，自己也一定会时刻都能感到有一种危机意识，在忙碌工作时还没有这种体会，一旦停止了工作总会产生一种焦躁不安的感觉，努力工作确实会使人感到踏实一些。
可是我们所追求的一定不只是工作，在我看来工作的目的一定是为了获得高质量的生活所服务的，对于生活的意义这是一个太宏大的话题，每个人的标准都不同，对我来说能够使内心平静，不以物喜，不以己悲算是对生活的最高要求了，说着好像很简单，道理也都懂，能够做到是要花很多年的时间去追寻，去践行。那就是无论任何形式都可以去尝试、去体验、最近我找到了一个比读书更能让人平静的方法，就是抄书。
抄书我认为是一种沉浸式、深阅读的方法，它受到的干扰比读书要少很多，当逐字逐句认真的把它抄写下来，你会发现离这个作者很靠近，甚至感觉能够走进作者的内心深处，最适合抄平时读不进去的书，如抄国学经典是最好的选择，经典之所以能流传下来是经过了时间和历史的检验，当以快速阅读时很多体会不出它的内核，确实需要逐字逐句的去琢磨，当抱有一种敬畏的心来抄写的时候，时常会被感动和震撼到，你在读它，你会发现在几千年之前早就有人读懂了你。
