学习强国：累积积分41200分，新增39分
走路：11600
日更：《我的健身日记第156天（8.5练胸）》
练字：
背单词：
简书资产:8809.6+1626.4=10436
每日收益:
体重控制：176，争取这周（3日前）控制在173
腰围控制：86
亲子阅读：
最近的计划：
1.动力科工作表现。
2020年3月到2024年6月，4年3个月，我想好好写一写自己在这段时间的表现。
2.给朋友的信，说是给朋友的信，其实是想把过年的祝福分解到每一天写，争取每天写一封吧。
3.NPC觉醒（三）。
为什么重生后或者重病后人生容易触底反弹，因为念头纯粹。
打卡就是让自己每天年头纯粹方法。
4.我《《传习录》读后感》《《传习录》读后感（二）》
写了二篇感觉还是没写完，继续读继续写。
5.《碰到领导夸我，我应该怎么回话？》
最近看书有新的感悟，打算写个续
6.简书日更400天‖日更是一粒种子
