身体 是我们在这个时空的载体 养护好祂 才能更好的体验每一个想要体检的当下
＃红茶养身篇（和身份对话）
一盏清茶 伴随自己领略心灵那片纯净的天空身心的舒展 激活着每个部位及细胞的更新 不断孕育着鲜活而奇妙的感受 在丰盈中体验着当下的无限可能
茶 被誉为神先草 而不同的茶 对身体有着不同的滋养功效 其实 在万物中 种种病症的良方解药 在发生那一刻 都已一并恩赐给了我们 而这一切 只待我们去认知和看见
红茶 主效是滋养肠胃 但如果肠胃本身已出现问题了 光靠祂去养愈 效果不会很佳 须先调养好 在健康的基础上 去养护和提升 让其具有迭代更新的功能 从而来抵衡时空和病毒的侵蚀 达到妳所想要的身体状态 听起来可能会觉得有点神话 其实 这只是我们与自己的自性相遇后 而被言为的奇迹罢了
症状及养护方法：
1，肠胃问题一般呈现为：
便秘 胀气 胸闷 疼痛 经常拉肚子和呕吐 肥胖 长期出现头昏乏力 时常感觉疲惫没精神等…
（可通过每周一次的按摩调理，严重的每周三次。及每周喝4到5次红茶助调养）
2，在肠胃健康的基础上，养护激发肠胃自身的调节功能，让其更好的配合身体各部门为健康保驾护航。
（每月一到二次的按摩调养，每周喝2次红茶养护。）
认知＋行动＝结果。好身体是养出来的，每天都去和自己的身体对话，去了解祂、爱祂，衪会给妳想要的回报
今天 妳红茶了吗[呲牙]
