1.利他
俗话说，"无利不起早"。在利己主义的指导下，我们的行为大多以自己的利益为导向。
想一想自己一天的所有的自主的行动:下楼拿包裹，吃饭，看电影，上京东买东西..……大都是为了自己。
如果我们能够想办法改造一个全利己主义的事情成为拥有利他的一部分，我们的社会关系肯定会更和谐一些。
2.迭代
手艺会熟能生巧，技艺要淬炼，要升级。 迭代一切，一切都可以升级，优化。
事情发生了，工作做完了要反思，要检讨。这就要求平时做事时要记录工作的过程，等到复盘时就清楚地知道当时的"事出有因"
平时记录，便于事后总结。
3.整合
可以是把不同的人整合在一起，或者是把同一类人整合在一起。最容易的切入点就是你加入一个组织，这个组织可能是由共同的兴趣爱好连接在一起的，也可能是有共同的专业技能连接在一起的。不管怎么样，加入一个组织，认识更多的人，这样你才有机会去做整合。
