学习成长中,一直在吸收外界的知识、认知、概念,用这些内容来对照自己是否有做到,今天突然意识到,我们一直都在这样做,告诉着自己“你要正向、你要乐观、你要热情,你要做到才行”。这些是在让我们像好的方向去运转,但不觉得这样的方式太教育化了吗?我一路也曾这样走,但不必一直这样的方式约束着自己的真实内心,被人训化我们会觉得不开心也不说服,那我们自己却把训话的声音内置到自己的运作模式里来自我训化,这样不是更残忍吗?
为什么不允许自己袒露出真性情呢。
开心就是真正的开心,不是因为头脑告诉自己你要保持开心的状态而强颜欢笑,回过头还会质疑自己,我做到开心了,为什么好事还不来呢?
不开心有情绪,就接纳情绪,陪伴情绪,拥抱情绪去疗愈情绪。不逃避自己,也不评判自己,我就是这样的存在,不害怕情绪,也不用任何概念来束缚情绪,感受内心的那份真实。
接纳内心的真实,把能量收回到心轮,感受心中的最直接的感受,不掩饰、不评判,我就是如此。不再寻求外力帮助,不再套用任何概念,感受到什么就是什么,不讲链接,也不讲指引,感受到内心就是最真实的自己,就是高我。
专注本心,听从本心,触碰真实,让自己的天赋和才华展现出来,没有任何外面的声音可以干扰到自心,做事依心而行,内心的任何频率全部接纳并释放。喜欢就选择、开心就笑、讨厌就放下、难过就直面、恐惧就陪伴,这样真性情的活着。
真性情就是活在当下,真性情就是直面一切,不转弯不绕路就是活在当下。
深呼吸,感受真正的平静和放松。内心是外在一切发生的投射,我们只需要回归本心,做个真性情的人。
这时也许会有人问,我想要的东西我不需要去显化吗?
我们来一起觉察这个显化,首先想要去“显化”,这个显化的内心背后是什么?难道不是匮乏吗?如果不是匮乏怎么会想要显化呢?所以并没有显化出来想要的,而是更多的匮乏。
显化的概念告诉你要下订单,然后就不停的说我要什么什么,自己已经累了想休息了,还在要求自己去重复我想要一套房子一辆车。有没有发现,这个过程就已经是在违背内心的真性情了,反而又多了一层恐惧,我不反复下订单是不是宇宙就听不到不给我啊。
真性情的活,真实散发内心的喜欢和欢喜,直面恐惧和担心,这就是最好的显化了。人生是自导自演的剧本,生命中有什么没有什么,只有这个我最清楚,所以不需要再去强行运作什么。即运用术、法宇宙bug来得到什么,也必定会遭到反噬,因为不符合天道。
回归真性情,感受平静、放松,和真实的自己在一起。