结婚快10年了，在这10年里，我的感受是，婚姻就像一面镜子，照的都是自己的模样，它是用来帮助更清晰地看到自己，完整自己的。
年轻的时候，寻找的是一颗真诚的心，一个全然地来呵护自己的人。当我遇到的时候，我就嫁了。但是，婚姻并没有像我想象的那样，充满了甜蜜与幸福。相反的，给我带来了痛苦与焦虑。那时候，我开始觉得，我的另一半并没有像我想象的那样成熟，那样努力，那样担当，那样刚强般的存在。他有不好状态的时候，有自己看来不负责任的时候，有不努力的时候，有幼稚的时候，也有不爱似乎不爱我的时候.....
总之，结了婚后，越来越多的不足与问题，就一个个地出现在面前，在心里，在生活里，在关系里，然后开始不安，开始焦虑，开始吵架，开始对抗，开始痛苦，也开始想要结束。
可是，真的是不爱了吗？不是！真的就那么容易结束吗？不是！
真的就那么多的痛苦吗？ 是！
但是，这些痛苦到底来自哪里?
我曾觉得，来自他！是他让我如此不开心，如此不快乐，如此的陷在迷茫里！他很不负责任，他不够努力，他........
直到.......有一天，我突然顿悟，这一切痛苦，好像是因为我自己。当我通过学习成长，与自己连接，我开始看到，我的这些痛苦，原来，是因为我内心的依附，不够独立。
结婚后，把自己人生的目标与希望交给了另外一半，从此未来交给了另一半。所以伴侣有没有努力，有没有奋斗，有没有在好状态，有没有很成熟，有没有很担当，都看得非常在意，因为这是未来的保障与希望。所以，另一半的“不够”就会带来焦虑，带来不安，然后自己就会无意识的开始施加给对方压力，对方感受也不好，然后双方就开始对抗，吵架，开始觉得自己怎么那么不幸。
当我看到这一点，我开始理解到另一半的不易，没有一个人能够承受起另一个人。不管结婚与否，我们都应该为自己的生命负起全责，内心的独立，才是对另一半最好的支持与爱。在婚姻里，彼此人格的独立，为自己负责，不再把希望寄托到另一半的身上，而是自己去创造和争取。当我觉察到，并开始转化自己的念头，开始专注于自己身上，去成长，去创造，去爱，我发现，我的安全感开始一点点的回来了，我的焦虑慢慢消失了，我的快乐又回来了，我掌控着未来，有方向，有目标，带着觉察。然后，生活开始充实，关系也开始正向循环。
彼此的关系没有压力，做好自己，多了一份从容与笃定。
我发现，内心的独立，是幸福的开始。
