作为全职妈妈的我，除了坚持学习英语和坚持阅读以及坚持每天输出文字，还有就是照顾一家人的饮食和包揽家里的一切事务。时间对我来讲，很珍贵，每天都过得很充实。以下就是我的一天24小时。
俗话说得好，早起的鸟儿有虫吃！而我早起让我每天多出更多的时间来学习。
05:30～08:00
1、敷瘦瘦包和靠墙站立冥想1分钟（可以锻炼气质和减肥哦）
2、简书阅读及日更500字1篇
3、听英语小班课1课
4、阅读纸质书45分钟
5、育儿日记1篇
6、完成英语流利说定制学15分钟
7、写当天计划（买菜、行程、确定亲子游戏和益智玩具）
8、抄写单词一单元
9、如有空听阅读群分享
08:00-08:30
买菜+运动+听群分享或者音乐
08:30
准备午饭带饭或者早餐
晾衣服
09:00~19:00
运动或者出门
出行、午觉、做晚饭、吃晚饭
19:00-20:00
洗碗、清洁厨房、倒垃圾和带楼下散步。
20:00-21:00
宝宝洗澡，我收拾房间、清洁厕所和洗澡、洗衣服。宝宝和爸爸玩游戏。
敷瘦瘦包、敷面膜、抬腿运动，倾听喜欢的音乐放松自己。
21:00-22:00
亲子游戏和益智玩具
22:00-23:00亲子阅读
碎片时间学习英语流利说30分钟
碎片时间听英语小班课、樊登读书、育儿讲座（未来脑计划）
碎片时间写读书笔记、群分享书籍、阅读书籍
23:00-05:30睡眠时间6.5小时
午觉1.5小时左右
我的睡眠时间合计8小时
总结:坚持学习英语、阅读、写作。做好育儿、烹饪、整理、理财、护肤、减肥的工作！为自己加油!
