今天我想聊一聊压力
首先，我认为当我们看待一件事情的时候，要从正反两面去看待。就像压力，通常情况下，我们认为压力是不好的，我们都不喜欢压力，也不喜欢自己有压力。
可是，我认为压力既有好的一面，又有坏的一面。我们既要看到压力好的一面，也要看到它伤害我们一部分。
压力是什么？心理压力是个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态，源于环境要求与自身应对能力不平衡；这种紧张状态倾向于通过非特异的心理和生理反应表现出来。
状态：身心紧张！
产生原因：环境要求与自身应对能力不平衡！
从这句话，我们就可以看出，解决压力的办法，那就是提升自身的能力来更从容的应对环境对我们的要求。
是的，就像那句话，你的焦虑来自于想的太多，却又读书太少。本质的意思就是说：你期望的太多，可是你的能力又太差。
我们该如何看待压力呢？
1.压力是很正常的，没有哪一个人是没有压力的，无论你是身价几十亿的老板，还是吃不饱穿不暖的穷苦人家。我们都有各式各样的压力，这是非常正常的，如果你认为我们没有压力才是对的，那才是不正常的。
2.我们不要局限在压力中，当我们看我自己的压力后，我们只需要知道那是很正常的，然后继续做我们应该做的事情，而不是用压力恐吓自己，搞得多愁善感。如果这样的话，压力很有可能变得更大，那岂不是得不偿失了！
3.看一看别人的人生，看一看别人是何如面对压力的。多看一些传记，多听听他人的生活，多想想别人的压力，或许可以更好的看待压力。
4.一切都会过去的，只要努力你的生活就不会一直处在亚历山大的阶段，一切都是轮回，那几天总会过去的。
5.变被动为主动，身为一个产品，我需要主动，而公司目前的情况可能是，业务需求已经确定，很多的时候只能被动的接受，难改变。可是这样是不对的，我需要变得更加主动吗，更加主导，更加有力量感，更加有掌控感才能变得更有领导力。
