文/老谭
如题。很长一段时间，我都在坚持朗读，特别喜欢央视的《朗读者》和湖南台的《声临其境》节目。也在很多平台（喜马拉雅、企鹅FM、为你诵读、BTV北京卫视我是大医生音频栏目等等）朗读过一些文章，出了一些作品。很多人问我说，你的朗读这么好听，是怎么做到的？我要怎么样才可以达到你的水平啊？……如此之类。下面的内容就介绍一下关于朗读的好处和朗读技巧吧。（文末有我的作品，欢迎收听哦~）
朗读的几大好处
1、朗读与唱歌一样，都用丹田气。丹田也叫气海，是人的生命中心。所以可以顺经络，通气脉，养神长寿。
2、朗读可以美容，提升气质。朗读需要讲究声音表达的美感。一个讲究声音美感的人，还会带动很多仪态的美感，增加文气、雅气和贵气。
3、声音是人的第二幅形象，美好的声音，本身就是魅力。
4、通过朗读提高文化素养，提升自己生活的品位和格调。
5、朗读是艺术。艺术可以给每一个人带来新的美感和生命的敏锐。
6、朗读可以是我们的爱好。人生的爱好越多，生命的支点就越多，你的心是优美而安详的。
7、生命对于我们不是机器，而是色彩斑斓的好玩和有趣，而是得意的滋养和悄然的提升。
朗读的方法与技巧
1、朗读不是简单的读出来，朗诵是对作品的再创作。
2、朗读，说白了就是有感情的说话，一定要把情感注入其中，好的音色，只是一个条件，音色必须为表达情感服务，真正打动人的，不是音色，而是情感。
3、所有有声语言，都要有对象感。脑海里面要有听众，内心里要想着有什么样的听众要听自己诵读。如果缺失了对象感，也就意味着缺失了指向性，朗读者无指向，听者就会茫然。
4、要学会运用轻重音，停连节奏，营造好语言气场，实现最佳的朗诵效果。
5、关于排比句的处理。
一定要寻求变化，哪怕是细微的变化，也要有，有的需要延伸性变化，有点需要起伏性变化，等等，如果没有变化，就是简单的重复，就会变得乏味，就会使听者厌倦。
6、要学会气息的变化。要以气托声，以声动人，给听者的感觉是，声音离他越近，越能够打动他(她)。
7、朗读时，一定要千方百计寻求变化，否则，诵者感觉很累，听者也不是享受，诵者要设法把听众带入作品，跟随自己的节奏，享受作品。
8、关于起伏。朗读必须要有起伏要有变化。只有高山，一直从高到尾，就不能凸显哪里是作品的高潮，反之，如果通篇都是平原，没有高山，作品同样会显得平淡。
最后，我想说：朗读，贵在坚持！
如果你也想跟我一起坚持朗读，欢迎加我微信（T54672271，接头暗号：夜读）
以下是我的部分朗读作品，欢迎收听：
一、企鹅FM
1. 《选择》
2. 《一棵开花的树》
3. 《青春》
二、喜马拉雅
1. 《大梦敦煌》
2. 《丝绸之路》
三、为你诵读
1. 《拥有慈爱和宽广的心》
2. 《母亲的专列》
