关注的是家庭教育，本质说的是家庭关系（夫妻和亲子两种），其实是个人心理状态的投射。任何问题的呈现都是个体在社会互动中需要受阻的表现。
国庆节第一天，由于几天前的临时动议，完成一次家庭关系性质讲座。关注的是家庭教育，本质说的是家庭关系（夫妻和亲子两种），其实是个人心理状态的投射。
任何问题的呈现都是个体在社会互动中需要受阻的表现，用心理咨询理念说就是“症状是强迫性重复的表现”。
托尔斯泰说，“你不是我，你怎知我走过的路，你怎知我心中的苦和乐。”这又折射出心理现象的独特性，以及心理困惑痛苦的无可替代性，看似痛苦后面各自需求与动机各不相同。
凭什么你能走进对方的心里，产生真正的理解和共鸣，看到对方可能连自己都未曾清楚的需要，促进心智成熟和提升。
心理现象真的风起云涌，心理问题真的纷繁复杂，心理成长真的没有捷径，心理体验只有自己完成。
这一次讲座还算顺利，内容可谓临摹加有限体验，反思需要不断操练。
以了解心理为切入点，促进亲子关系为幌子，内容分作四部分展开。首先提出微笑曲线和倒U型曲线，尤其后者可以解释很多现象，如情绪过于激烈之所以无法解决问题，类似动机强烈使得效率进入下降曲线阶段，严厉要求孩子也是如此，过分倚重奖励也会如此。
第一部分的理念，其实是大道理概念和心理实用技术的对比，关系与教育，行动与说教，有效与正确，这里的关系行动有效象征着小事、风格、心理，而教育、说教、正确意味着大事、原则、道理。
关系和谐才有教育的可能，而家庭关系是有层次性的。行动示范好了才能说教有效，行动首先自己做到再去要求别人，行动更多是要体验学习更多有效行为储备。有效看似功利性，其实为了即时满足，有效才能尝到好处鼓舞干劲坚定正确方向，有效意味着交流顺畅和具体化，比如和老爷子争论轻体砌块更重更轻问题及时考虑交流有效性，概念需要具体化引来心理状态展现，从而实现问题解决，比如学会刹车也就学会了开车。
第二部分的心理本质，从定义、津巴多解释、概念、比较说起，强化大脑机能觉察，拍手体验。
第三部分的状态识别，四种心理状态日常生活象征化，比如健康状态类似工作，不健康状态类似讲大道理，不正常状态类似愤怒，死亡心理状态类似心不在焉。
这里的三四部分基本知识来自李克富老师讲授内容，更多例子需要填充丰富，以及更新补充适合自己风格。
第四部分介绍认知行为疗法的合理情绪疗法，依照案例方式，用认知教育引起心动，用技术指导鼓励行动，用跟踪回访肯定行动。重点介绍可行的几种有效行为储备学习，包括非暴力沟通处理情绪、正向表达明确目的，操作性条件作用行为引导，不合理理念辩论，90天意志力体验训练，观察日记撰写等等。
总结一下本次讲座肯定处，完成站着说话不腰疼，对着课件投影顺下来，效果还算可以。问题也很多多，语速流畅度，语言简洁上，表达精炼或者铺垫把握，把故事说的婉转动听上，以及感觉过于投入其实是紧张过分，出现注意力狭窄，不能兼顾听众，导致无法意识到觉察自己状态。讲心理状态却不能觉察自己心理状态，说明实在需要多练习强化。
当然，之后的讨论环节的价值和反思，以及下午非暴力沟通技术的具体运用，深深感到每个人心里痛苦的真实与无奈，以及技术运用疗效的不是一蹴而就，这部分详细情况再分享。
再次说明，行动产生价值，内容来自内心，道长且阻路漫长。
