#清容第三期家业同修第5/100天#20200108@家里
☯️读经典：《教条示龙场诸生》 (阳明心学)，Day 260/300
️️️️️❣️身心谐韵—能量瑜伽练习时间：50分钟，Day 142/365
️️️️️️️今日幸福实修主题：《第7课：感恩让生命有了价值》
✒️️下一场
时间：2020年1月9日晨起5点
地点：星湖豪景，
昨晚姜蕊关于吸引来否定事件，惠亭老师的回应:
在大家的陪伴里抱着自己。同时带领自己看向真相：
为何我一直吸引来否定？这对我有什么好处（价值）。
人的内在都是被价值推动的，行动的背后一定有我在乎的好处。当你找到了，就开始真正的有能量接受自己和对面的人了。
这让我想起在高能营学习时，老师讲到一位学员的案例:
女主结婚几次都遭家暴收尾，几位先生中连脾气最好爱她最深都会，后来引发到自己孩子也有打她的行为。
通过老师的引领，女主看到自己小时后，因兄弟姐妹多，她极度渴望父母的关注，行为上就会通过犯错，顶撞，违反规则，让对面人看见我是存在的，值得的，被满足的关注需要。
经过老师的清理疗愈后，建议她在生活中:
先被自己爱，先学习尊重自己，坚持爱自己的身体，吸引身边人知道如何爱。
世界的事实是：我创造了我的生命，现实，世界，家庭，他人的态度，婚姻，父母的样子和状态。
关于《我创造了我的世界》
富峰老师曾分享自己的经验：
在父亲面前笨拙、紧张，找打骂，找讽刺，都是为了满足父亲自己的价值感，有能力，能做到，可以掌控一切的感觉。
而现在自己有困惑时也会打电话请教父亲。
这一切也是自己创造的，满足自己的笨拙。同时也创造了父亲能干的感觉，掌控的力量。
我自己的觉察：小时候弟弟表现得积极，勤劳，聪明，有主见，叛逆吸引了母亲爱的关注，我便选择在母亲面前表现拖拉，邋遢，笨拙，听话，满足母亲的价值感和控制欲，吸引她更多留意我的存在。
现在在婆家也会表现如此，当婆婆指出做得不好时，我会享受被标签保护的感觉，内在抗拒改变，老公则被托付包容我。
富峰老师更深的看见想法，我们创造了这样一个世界，吸引了这些，最终的好处只有一个：
我可以存活。满足了父亲的价值感和力量感，我可以在父亲的守护下更好的活下来。
满足先生包容感和价值感，我可以在这个关系里更好的活下来。
只是这个方向和方式是那时那刻我们能够做的最能保护自己的方式，虽然内心未必舒服。
现在我们在成长，有了新的力量，可以去做很多选择了。
