亲们好，今天辟谷第二十一天，精神饱满，心情舒畅。接能，认真做功课，晒太阳，回忆这美好而神奇的时光，没饿感。
辟谷第二天血压就正常了，开始停药。前几天接能时后背，双臂有寒气拔出，后几天周身发热，阳气上升。双腿脚麻现在也好了，可久住了且能双盘但时间短。睡觉不再流口水，右腹隐痛消失，弯腰不再疼得直不起腰了。老鼻炎现在也通气了，感觉整个鼻腔全空了（原来全是鼻脓液），耳眼觉得灵明了。十六天早上出现眩晕，当时感觉频临死亡，心态百感交集，大哭忏悔，身上得以清净。
意外收获前7天减重明显，后人瘦斤称不少，（家人说肉紧实了
，还有痘即使来例假也没长，现只有重痘留下的印，细白了不少。
末学会继续努力，希望有缘亲人一起尝试感受神奇辟谷!下次我们一起相约辟谷!
感恩同学鼓励!
