存好心 读好书 说好话 行好事 做好人”

【念先生好】：

亲爱的爱人，今天果儿过生日，孩子们想出去玩，你本来也是很高兴地答应陪着我们一起去玩的，但我看孩子们想逛街，想起这对你来说可不是件轻松的事，就主动提出你就别去了。哈哈，也许我太自以为是了，也许你还真的想陪我们出去逛呢！不管怎么样，我感受到了你真的很愿意陪伴我和孩子们，你很愿意为这个家付出。亲爱的老公，有你真好！

【念橙子好】：

橙子，我亲爱的女儿，今天我们陪着妹妹一起出去玩，感觉到你照顾妹妹、关心妈妈，真的比以前沉着老练了许多，真的是个大人了。妈妈感觉很欣慰！

【念果果好】：

果果，亲爱的小女儿，今天是你十岁的生日，你又长大一岁了！小宝贝，陪伴你长大的每一天，虽然有不少淘气的时候，但是，你带给我们一家好多好多的幸福和快乐，你真的是个非常非常可爱非常非常有爱的小天使，妈妈祝你生日快乐，长命百岁！！！

【念自己好】：

这段时间一直在调整中。我能用更平和的心面对变化，虽然有很多事我做得并不完美，但我对自己很满意！！

五句良言：早上好，一天愉快！  亲爱的，我回来了！  晚上好，一天辛苦！ 晚安，做个好梦！

我是家庭能量公约学习者

我是家庭能量公约践行者