最近大家都比较难熬。
但我的好友T，每天早上依然会7点准时叫醒我，一起晨读。
有时候我被自己的懒惰所控制，会跟她“告假”，但大多数时候，和她读完信息后，我都会被唤醒。内心的慵懒、烦躁的情绪一点点失去。
每一天的晨读，你可能觉得意义不大。但是随着时间的积累，这些话对你的供应会是意料之外的雪中送炭。
人是软弱的，并且终其一生我们都是在让低层次的自我与高层次的自我对抗。——《原则》
我们如今每天读信息，不只是当下的作用。也是以防哪天我们丢失了这个习惯，被低层次的自我深深控制，或者遭遇无能为力的困难时，这些话语能带来能量。
这就好比跑步，刚开始要准备是痛苦的，但是跑着跑着我们会变得快乐，还会使身材更好。
