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早上七点起床，跳操，汗如雨下。
七点五十，洗澡、洗头、敷面膜、吃玉米鸡蛋。
八点半出发上班。
轻松自在，心情畅快。
之前是什么样的状态，早上闹钟至少响三次，六点五十一次，七点一次，七点一十一次。
仍然不想起床，拖着沉睡的身体，睡眼朦胧，不情愿的去卫生间刷牙洗脸，然后急急忙忙吃两口早餐，出门。
到达公交站，看着手表，公交车一直不来，心里想着，再不来要迟到了，内心着急上火，如果早五分钟起床就好了。
终于来了，放眼望去，一满车人，根本没有座位，并且个个一脸惆怅，于是不想上班的情绪更加涌上心头。
一整天郁郁寡欢，做什么事情都带有情绪，不愿意去做，内心不愿意，所以做什么都没尽力，自身磁场如此，引来的皆为同类。
人生其实有另外一种活法，你眼中世界并不是全世界，不是你被现实蒙蔽，而是你蒙蔽了现实。
对于一件事情，你认为如此，你可能认为别人也如此认为，但只是你以为。
你看到的公交车上的人个个惆怅，但你没有看到还有自驾上班的，跑步上班的，骑自行车上班的，更有自由职业者，他们又是什么样的状态。
看法因人而异，不同的思维，不同的处理方式，所得到的结果一定不同。
就拿如何利用早上这段时间来说，上面就是我自身经历过的两种方式，带给我的体验完全不同，可能还有更好的方式去度过，只是在我的认知里没发现，没实践。
说来说去，这种自在的状态，还是因为内心平和，而这种状态正是我们需要的状态。
今天早上上班途中，我又在反思婆媳关系，因为我正在面对，也是大部分女孩儿必须面对的问题。
为什么会产生婆媳矛盾？
第一，现实原因，帮忙带娃，或者生病，需要照顾，之前不相识，突然住一起，各种摩擦会出现；
第二，父母对待亲生儿子，不论公婆如何注意同等对待儿媳，总会有做的不到位的地方，但凡有一点做的儿媳不满意，儿媳就会觉得自己是外人，会不开心；
第三，老公跟她妈妈稍微亲密一点，或者聊天多一点，同样作为女人，儿媳会吃醋；
第四，其它的如果公婆的确不讲理，我们暂且不论。
所以，大部分时候，内心平和，可以解决很多问题。
某些原因，不得不住一起，改变不了，作为成年人，我们学会接受。至于公婆待你不如亲生儿子，或是他们关系好一点，这不是很正常吗？
你自己想一下，你对待自己的子女，很多行为、言语是不是不由自主的，且亲密的，这对你来说，是一件太正常的事情了，同样，他们是一家人，他们之间的相处模式持续了很多年，对他们来说，同样是非常正常的事情，看清背后的原理，就会理解。
很多时候，场景是自己脑补出来的，事实并非如此。
举例，公婆跟你老公在家，你不在家，于是你开始脑补，他们会不会说我坏话，趁我不在，他们开始霸占我的家，等等因人而异的各种想法。
但你反观一下，这只是日常生活中平常的事情，他们也只是日常相处，过着他们习惯的生活，而你在自己的内心演了一场虚构的戏码，因此怀疑，引发矛盾。
还有很多姐妹说公婆碎碎念，是很烦，我承认，但是你能改变别人吗？
最愚蠢的想法就是想去改变别人，更何况是老年人。
那为什么还要来折磨自己。
所以，内心的平和，根本在于理解原理。
前两天，单位一位同事，我们初次相识，看样子，她跟我年岁差不多，但聊天过程中，她竟说已经四十多岁，当时我有些吃惊，便问她保养秘诀，她就说了两个字“心态”。
归根到底，还是内心的平和。
不知道你们有没有发现，看面相，我们大概就能判断这个人能不能相处，就能知道这个人是不是尖酸刻薄。
身边也有很多女人在情绪困扰中无法自拔。
我觉得还是因为内心不够平和，没有看清很多事情，活的不够通透，也可以说不够爱自己。
多关注自己，少去猜别人怎么想，少期待别人怎么待你，因为这些都与你无关。
而要做到这一点，需要修炼，只是想想而已，是很难做到的。
内心平和，笑看一切，达到这个境界，作为女人，便是自洽。
