小的时候，我常被教育——“学的时候好好学，玩的时候要好好玩！要不然，学也学不好，玩也玩不好！”

可是我们有几个能做到的？

学习本身是件反人类生理的事情，人在学习的时候注意力维持是有一个限度的！这导致，学习的时候是难以做到真的学好！

反之，`玩`这件事很符合我们的天性，如果要玩的东西刚好在我们的兴趣点上，我们甚至可以玩到精疲力竭！

这倒不全是因为我们不够自律，而是因为这个要求本身就是圣人准则，做到它的话，即便不成圣人，也相去不远！对于正常人来说，这种要求是高了点。

正常人的状态是什么样的呢？精力充沛的时候，学的专注，学累的时候，或神游天外，或信笔涂鸦，或以梦为马，或驰骋峡谷拿五杀！玩的时候，东瞅瞅，西看看，就是不专精于某一种兴趣！所以，专业不够专，兴趣也达不到顶尖！

然而，这本身并没有错，因为它是一个普通人该有的状态，我们上班累的时候摸鱼，学习累的时候休息，玩就玩的高兴，而不要求专精。真到了事情的关键节点，我们会加班加点的把事情搞定。

这就够了！

我之前提到过何凯文老师追求极致感的观点，认为人应该把事情做到个人能力所能达到的极限才能不后悔。但是我们也要量力而行，个人能力的极限，不是要长期透支身体才能达到的极限，而是在可持续发展的前提下所能达到的极限！

如果你说你能全天工作时间保持专注，那么你一定是在透支自己的身体，依靠咖啡什么的提神！如果说你能一天工作12个小时，别闹了，赶快找个方式平衡一下生活和工作吧。

所以，如果你的任务是长期的，就别让自己太累了，个人能力的极限，是在正确评估自己的基础上的极限。别随意高看自己的能力，否则，你会长期处于身体透支状态，10年之后，你且看自己，后不后悔。。。